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杉山清貴さんの大ファンです
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2015年09月05日
カテゴリ： 健康
今日土曜日は夫とゴルフ打ちっぱなし、買い物、カーブスというお決まりコース。
最近疲れがたまっているのか、新しくした布団のせいなのか腰が痛い。
うーん。
背筋と腹筋が弱いのかなんなのか、早く治したい。
夏休みはカーブスに行く回数も多く、月初めの計測はちょっと期待してたんだけど、現状維持。骨格筋力も目標値には届かず。
なかなか簡単にはいかないね。
最近疲れがたまっているのか、新しくした布団のせいなのか腰が痛い。
うーん。
背筋と腹筋が弱いのかなんなのか、早く治したい。
夏休みはカーブスに行く回数も多く、月初めの計測はちょっと期待してたんだけど、現状維持。骨格筋力も目標値には届かず。
なかなか簡単にはいかないね。
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