うつと闘う教師

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2009.12.21
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カテゴリ: カテゴリ未分類
先日子どもの参観日に幼稚園にいきました
少し遅れて行ったので、後ろの方になってしまいました
今日はカミさんも時間がとれて見に来てくれました
カミさんは入り口を間違えて前から入ってしまい
みんなに丸見えでした

すると、ちかくのお母さん方2人が
「yurunomiさんの奥さんよ、たいへんね」
「だんなさん働いてないんだって」
「奥さんが頑張るしかないもんね」


近くだったのでよく聞こえました

何人か話に入ってあーだこーだ言ってるうちに
私がいるのに気がついて
慌てて話題を変えていました

そりゃ私は、病休中です
我が家はカミさんしか働いていません
でも、ちゃんと少ないながらも補償があります
それぐらいは考えています
でも、そんなことを知ってもらわなくても結構

他人は知ってるわずかな情報だけで
おもしろおかしく話をする


以前の自分ならば、こういう話を聞いたら
その場には居れなくなって
そそくさと悪いわけでもないのに帰ってしまっていました
耳障りの悪い話を聞くと
弱さから自分を責めて

具合の悪い自分を悔やんでいました

しかし、今は違います
何を話されようが全く平気です
話をしていたお母さん達には「迷惑なんだよ」という顔を見せ
自分の子どもの様子はしっかり楽しんできました
随分図太くなったものだと自分で感心します

確かに小さなことは気にしなくなりました

具合の悪い話は無関心の「無感スイッチ」でやり過ごすことが
できるようになって、いちいち気にしなくなりました

教師がうつ病になって
家が大変であることが
他人様には蜜の味のように感じられるようです
イヤらしいですね

自分には、もうあの苦しいウツの状態を
味わいたくないという思いが強くあります
だから、変に気にしすぎていちいち落ち込むのもイヤだし
何かに没頭して思い通りにならずにがっかりするのもイヤだ
人の評価を気にして人の言うとおりにしてしまうこともイヤだ
と、思うようになりました
自分がウツに落ちてしまいそうな罠には敏感になって
そうならないように行動する習慣がようやくついてきました

小さなことを気にしない
夢中にならない
自分のペースを崩さない

距離を置いた人間関係をつくるというのを基本にしています

今のところこれで、だいたいのことは平気です

人の噂も75日
気にして落ち込むのは損な感じがします
私は落ち込んだり気にしたりしません






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Last updated  2009.12.21 17:52:11
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Re:聞こえてますよ(12/21)  
*~亜樹~*  さん
人の口ほどいい加減なものはありません。

わたしも卵巣に腫瘍ができて退院、手術を終えて
次男の幼稚園のお迎えに行き始めると
今まで口を利いたことも無い何人もの人から
優しげに「大丈夫?無理しないで」と声をかかられました。
でも、聞かれる内容はどんな症状だったかとか
これからどうなるの?どんな治療をするの?とか
家庭内はどんな感じだったの?かとか
自分の知りたい事や好奇心からの接触で
わたしのことを本当に心配して声をかけてくれる人はそんな人達の中にはいませんでした。

自分はそんな人にはならないようにしようと
いい勉強にもなりましたが。。

行き着くところ、やっぱり家族ですよね^^ (2009.12.21 20:51:23)

Re:聞こえてますよ(12/21)  
fairyland♪  さん
最後の一文が、ご自身に暗示をかけているように感じられました。
それでいいと思います。それが、いいと思います。
(2009.12.22 13:42:22)

*~亜樹~*さん  
yurunomi  さん
お返事が遅くなりました
家族が一番です
他人様の事なんか気にしません
それくらい距離を置いて付き合えるようになりました
みんな同じように付き合うことはない
義理人情みたいに全てを考えていたけど
そんなのありえないってわかりました
(2010.01.18 17:47:55)

fairyland♪さん  
yurunomi  さん
人付き合いもほどほどで十分
今までみんなにいい顔をしてきました
そのせいで板挟みにあったり
辛いこともありました
でも、それも本当に必要だったのか
人から良く思われたい願望でしかなかったのでは
と、思い返せるようになりました
長く付き合える仲間は自然とつながっていくもの
知り合いで終わる人は
所詮その程度の関係なんだと
割り切って付き合えるようになりました
そんなもんですね (2010.01.18 17:52:01)

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