健康法師のレシピと　たまに徒然草

さっきの 郷土愛に富んだおから を使って

おからのホットサンド を作りました。

おからって、サンドイッチにもよく合いますよ。

もう一つの方は、溶ろけるチーズと焼き豚とおくらです。 ピザソースとタバスコでピザ風にしています 。子供さんには、タバスコ抜きにしたらいいですね。

もう一つ、野菜たっぷりのもの。

キャベツの千切りをぎゅうぎゅう詰めて、ウィンナを縦半分に切ったもの、とろけるチーズ。

キャベツは熱が加わると少ーしになるので、たっぷり入れます。

これは、このホットサンド器で作りました。

もう20年近く使っています。（それ以上かも）

でも、中はとってもきれい。

ほらね。

その前は、アルミのホットサンド器を使ってました。

これが出た時飛びつきましたが、

すぐに、2個一度に焼けるのが出て、ガッカリしたのを覚えています。

ＴＩＰＳ

ホットサンドにすると、子供たちもよく食べますよ。

子供たちは、 サンドイッチはこぼすけど、ホットサンドだとこぼさずに食べれる ので、親もらくですよ。

 今は ミッキーの模様が出るもの や

くまのぷーさんの模様のもの

たい焼きや焼きおにぎりまでできるもの

本格的なワッフルも作れるホットサンドメーカー など、いろいろ出てますね。

私も買いたいけど、あのホットサンドメーカー、

とても優秀で、壊れない・・・・

・・・Ｂｌｏｇランキング参加中・・・・・・皆様の清き1票を・・・