2010.03.28
テーマ： スポーツジムに通っている人(2773)
カテゴリ： fitness
今日のテーマは、ストリームライン。
ひと掻きひと掻き、丁寧にストリームラインを意識してみる。
ピッチは上げないで、たくさんの距離を泳いでみる。
なにごとも単純な繰り返しをしていると、
細かい無駄に気が付いて、効率アップを考え始める。
頭の先からつま先まで、１本の串で突き刺されたイメージ。
串に刺さったままで、左右にローリング、そして息つぎ。
串に刺さったままで回転しても、口は水面に出ることに気が付きました。
今日の水泳
まだまだ泳げそうでしたが、タイムリミット。
今、ガッシガシ泳ぎ込みたい気分です！
ひと掻きひと掻き、丁寧にストリームラインを意識してみる。
ピッチは上げないで、たくさんの距離を泳いでみる。
なにごとも単純な繰り返しをしていると、
細かい無駄に気が付いて、効率アップを考え始める。
頭の先からつま先まで、１本の串で突き刺されたイメージ。
串に刺さったままで、左右にローリング、そして息つぎ。
串に刺さったままで回転しても、口は水面に出ることに気が付きました。
今日の水泳
まだまだ泳げそうでしたが、タイムリミット。
今、ガッシガシ泳ぎ込みたい気分です！
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Last updated
2010.03.28 23:54:18
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