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2014年03月の記事
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サツマイモのクリームシチュー
サツマイモのクリームシチュー料理名：サツマイモのシチュー作者：カクテール■材料（6皿人分）ベーコン、またはボロニアソーセージ / ２００ｇたまねぎ / 大1個にんじん / 1本サツマイモ / 人参と同量きのこ / １００ｇシチューの素 / 1２０ｇ水 / ９００ｍｌ低脂肪牛乳 / ２００ｍｌ黒コショー / 少々油 / 大さじ１茎ブロッコリー / ひとつかみ■レシピを考えた人のコメントサツマイモのスイートなシチューです。皮付きのままなので、ジャガイモで作るより手早く簡単です。圧力鍋で作る場合は、加圧0分でOKです。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━… レシピブログ参加中です。
2014年03月10日
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簡単！ランチに！春キャベツと桜海老の焼きそば
簡単！ランチに！春キャベツと桜海老の焼きそば料理名：春キャベツと桜海老のソース焼きそば作者：カクテール■材料（１人分）ソース焼きそば / １人分キャベツ / ４枚桜海老 / 大さじ１サラダ油 / 小さじ１青海苔 / お好みで紅しょうが / お好みでマヨネーズ / 少々■レシピを考えた人のコメントお昼ごはんに、ちゃちゃっと簡単に作って、すぐに食べられます。キャベツたっぷりでボリュームもあります。桜海老と青海苔でカルシウム補給です。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━… レシピブログ参加中です。
2014年03月09日
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