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走り人のブログ
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに！ 継続あるのみか（＾＾）/
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2013.03.23
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は青のダム練習会、自宅より６ｋウオーキングで参加、８ｋｍの周回コースを福井・大西・杉本・松田でスタート。３ｋｍすぎからビルドアップで残り５ｋｍにトライアル、大西さんが又平走してくれる、先週は２ｋｍ迄しか付いていけず今日は３ｋｍ迄はくらい付こうと予定していたが、ゴール迄の５ｋｍを完走できた、大西さんのおかげです有難う！！！来週も宜しくお願いします、タイムは21分27秒位でした。ゴール後に久保・山田・坂上さん達も合流、私は無理はまだしたくないのでウオークに切り替え自宅に帰る、今日は１２ｋｍの練習でした。
週末22日の米ダウは前日終値比90．54ドル高の14512．03ドル。キプロスは、大手銀行の再編などを検討、金融部門の崩壊といった「最悪の事態は回避できる」（大手証券）との見方を強めている。(AM7:00)
週明けの日経は？？？
明日は姫孫と甲子園応援に出向く、郷里鹿児島県志布志市の尚志館高校の必勝応援です。。。。
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