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2013.04.01
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気分転換！

カテゴリ： カテゴリ未分類

ランニング！

少し疲れてるかな？走りたい気分にならない。早朝中止、午後のジムは筋トレ2セットと階段登りレベル９～１１で４５分８ｋｍ、トレッドミルは１．５ｋｍで中止。無理する事もないしゆっくり行こう。気分転換にジムのトレーナーと会話する、その内にジム内部の写真でも撮らせてもらい、ブログに載せましょう。

暇つぶし！







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最終更新日  2013.04.01 18:44:51
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