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走り人のブログ
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに！ 継続あるのみか（＾＾）/
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ランニング！
今日はウッデイRCの練習会、参加者は岩田・酒井・田中・村上・杉本さんと私の6名。今日の練習コースは村上さんの希望を尊重して、青のダム周回コース迄の往復。岩田・酒井さんを先頭に青のダムまでジョグで到着。ダムの周回コースは岩田・酒井さん両名で４分/ｋｍのペース走を始める、僕らはとても付いて行けないので軽めのジョグのつもりでランしていると、村上さんが追い上げてきて軽く抜かれあっとゆうまに５０ｍの差がつく。このままではいかんと７km付近でどうにか追いつく、残り１ｋｍはラストスパートで心肺機能に負荷をかける、あと１週間で三ッ塚の５ｋｍ、どうにか１９’３０”を切りたいものだ。
帰路中に三宅さんと合流、永沢寺コースの３０ｋｍの帰りとの事、阿蘇カルデラ１００ｋｍに参加するらしい、カルデラコースは起伏のキツイコース、宮崎の私の師匠も今回も参加すると言っていた、三宅さんの事を師匠に連絡しておこう。
萩往還完走！！
ウッデイRCの金田さん今年もやりました、萩往還２５０ｋｍ完走です。凄いですね、とても真似できません。。。おめでとう金田さん！！！！！タイムは４６時間５７分５９秒との事です。今度のシニア会でゆっくり完走談話を聞く楽しみが出来ました。。
