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走り人のブログ
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに！ 継続あるのみか（＾＾）/
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ランニング！
昨日久しぶりに小西鍼灸院へ、ヘルニア＝坐骨神経痛＝臀部痛が治まらないので相談方々・・・結論的に再度ジョグ継続で様子見をした方が賢明との方向で終了。今朝から取りあえずジョグ再会、やはり痛むが6ｋｍ処理、久し振りで負荷大で心肺機能が反応してくれなくシンドカッタ。 (血圧値：121/77 心拍数：53)
今朝も村上さんにすれちがう、2日前にも同じような時間帯で結構速いペースでランされていた。早く治したい、走りたい。。
暇つぶし！
8日の米ダウ平均は中国7月貿易統計の予想上振れを好感し27.65ドル高の15498.32ドル。 ドル・円は95円81銭まで下落後、96円71銭へ反発して96円65銭で引け。 シカゴ日経225先物清算値は大証比30円高の13650円。 外国証券経由の注文動向は、差し引き150万株の買い越し。
今日の日経予想レンジ：13400円－13700円（8日終値13605円） 1ドル＝95円78銭－97円14銭。 買い優勢で寄り付いた後は戻り売りに押される場面もあったが、持ち直して前場の取引を終えた。後場にかけては値がさ株の一角が売りに押されたことで弱含みの推移が大引け前まで続いた結果、日経は9円高の13615円と3日ぶりに小反発。 来週も市場参加者が夏季休暇入りで減少しており、軟調な展開となり低調な相場が続く可能性が高いのでは。 よく吟味して落ち穂拾いに徹します。。。
