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走り人のブログ
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに！ 継続あるのみか（＾＾）/
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2014.09.06
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カテゴリ： カテゴリ未分類
ランニング！
今日は「青のダム練習会」ですが昨日飲み過ぎて、朝起きたらまだフラフラ。。。。練習会までにタップリ水を飲み取りあえず参加しました。スタートラインに立つとやはりトライアルをしたくなり、福井さんにお願いし1kmのみのトライアル、目標3’35”狙いで結果は3’31”03．。。。1.5か月前の初トライでは3’45”だったと記憶してますが、それからの1500ｍトライアルの実績を踏みいつの間にか速く成っていました。。。福井さん・阪上さん・大西さん達に感謝々です。もっと速く成りたいもんですね。。。。サンセット族返上です！（＾３＾／
来客者！！
今日は大阪の中西さん夫妻と奥さんの友達3名がお泊りにきました、庭でジンギスカンを食べながら延々と○×△の会話が弾みました、仕上げは庭での花火で終了し、二次会を室内で延々と。。。。。。私途中で先に寝る予定です、後は解りません？？？？？
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最終更新日
2014.09.06 23:42:54 コメントを書く
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