走り人のブログ
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プロフィール
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に!毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに! 継続あるのみか(^^)/
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ランニング!
禁酒日3日目!なんとか成りますね、前回の禁酒期間と比較して割と楽かな???、
多分事前の正月に目一杯過ぎる程飲んだからでしょうね。
丁度いい休肝日ですか。。。。
今日のランは前日の休みもあり、思い切って14kmにトライ!。
7kmの周回路を2周ですが流石に後半はバテバテでした、少しずつ慣らして行くしかないですね、気長に行きます(@@)/