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走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。未来で過去を振り返るのを楽しみに！　継続あるのみか（＾＾）/

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2015.01.13

体が重い？？？

カテゴリ：カテゴリ未分類

　　昨日の宴会でビール一口目の感想！！。。。「胃が焼ける！！！」なんと胃の中でアルコールが拡散し胃内が瞬間的に燃え上がりました・・・・・、こんな感覚初めて！！！。　　その後は別に変化なしで、久しぶりにドップリ酒浸りでしたよ（＾＾）、美味い酒でした。。。。。環境も良かったのかな？。有難う八木さん・安居さん・大野さん。。

ランニング！

　　今日のランコースは、三田マスターズコースの１５ｋｍのみを久しぶりに走ってみました。中日明けだし快適に走れるかと予想していましたが、なんと体の重い事？？？1ｋｍ付近から「シンドイな？？？」。その後は超スローＬＳＤに切り替えどうにか１：５０’で完走、少しずつ伸びて行きますね、楽しみです。。

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