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走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。未来で過去を振り返るのを楽しみに！　継続あるのみか（＾＾）/

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2015.01.14

まだまだ。。。。

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ランニング！

　　昨日の疲労が残っているかなとスロースタートしましたが、１ｋｍ付近でもさほどダメージがなくそのままタウン1周７ｋｍをクリア。後半の２周目を少しずつＵＰして、ラストは思った以上にいいランが出来ました。　６週間の練習不足穴を埋めるのは大変です、若い時はこんな事無かったんですがね？やっぱ年齢相応に全てがダウンしてますが、、、、まだまだ。。。。先は長い。。。今年は孫とのトライアルに勝たなければ！！！。

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