走り人のブログ
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プロフィール
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に!毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに! 継続あるのみか(^^)/
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今朝は涼しかったような・・・・連日の暑さなれしたのかな????通勤ランもどうにか継続中。。
日中は日差しが届きすぎ・・・でまたもや厳しい暑さに・・・・屋外に出るのが辛い。
夕刻は突然のゆうだちのおかげで、風の涼しい事。ただし路面は蒸し蒸しで体調壊しそう・・・・・
どうにか帰宅しその後はダウン・・・・・最近は体力ないな。。。
そして連日の熱帯夜・・・・・
冷房のタイマー切れて目が覚めて・・・・・