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走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。未来で過去を振り返るのを楽しみに！　継続あるのみか（＾＾）/

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2015.12.15

疲労が抜けるかな？？？

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は通勤ラン！
天気予報では夕刻から雨の予想。
作業は中抜けなので午前中は１０：３０で終了、帰りもユックリランで帰ってきました。
午後の作業は、予報通り雨が降ってくる。
１７：００作業終了後、小西鍼灸院に出向き全身の筋肉をほぐして貰うべく、鍼を打ってもらう。。。
大会まで後５日・・・・・
疲労が抜けるかな？？？

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