走り人のブログ
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プロフィール
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に!毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに! 継続あるのみか(^^)/
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今朝は雨でした。。
しかたなく傘さしてウォーキング出勤。。。
中抜けの帰り時は晴れて、夕刻は日差しも・・・・
勤務終了後は小西鍼灸院へ鍼打ちに、小西先生と患部の相談をし、明日から当分負荷をかけない事に。。
完全に痛みが無くなるまで、ジョグギングも中止に。。。
なかなか加齢者に成ると、故障の完治にも年々期間が長く成って行くようです。。。
気長に気長に行くしかないね。。。