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走り人のブログ
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに！ 継続あるのみか（＾＾）/
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2016.12.28
カテゴリ： カテゴリ未分類
寝起きにカーテン開けると小雪舞ってる⁉
夜明け寒いはずです、寝床から出るのに30分かかったし(T_T)
天気予報を確認すると、明日の明け方はマイナス5度(T_T)、今日より寒い‼
タイヤ、ノーマルだし此はマズイ、昼間の空き時間でスタッドレスに急いで交換。
交換後にラン開始、勿論シューズにはインソール組つけて。
ラン終了後にインソールの追加購入に、ウォーキング用とラン用が必要ですね。
慣らして行くのが大変(。>д<)
今日は昼間にやりたい予定全て完了したし、夜はマッタリと久し振りに清酒飲んで過ごします(⌒‐⌒)
夜明け寒いはずです、寝床から出るのに30分かかったし(T_T)
天気予報を確認すると、明日の明け方はマイナス5度(T_T)、今日より寒い‼
タイヤ、ノーマルだし此はマズイ、昼間の空き時間でスタッドレスに急いで交換。
交換後にラン開始、勿論シューズにはインソール組つけて。
ラン終了後にインソールの追加購入に、ウォーキング用とラン用が必要ですね。
慣らして行くのが大変(。>д<)
今日は昼間にやりたい予定全て完了したし、夜はマッタリと久し振りに清酒飲んで過ごします(⌒‐⌒)
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