PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
走り人のブログ
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに！ 継続あるのみか（＾＾）/
カレンダー
コメント新着
フリーページ
2017.01.17
カテゴリ： カテゴリ未分類
ジムトレです。
やっと少しですが走れました(^^)
走ったとはだいぶん大袈裟かな‼
昨日はウォーキングのあと6km/hで500mしか走れなかったんだが‼
今日はウォーキング3km、ジョグ8km/hで1kmx2回も走れたし、凄い成果(^_^)v
膝の痛みも少しづつですが、完治へ向かっているようです、先ずは一安心。
この分だと5日後の大会に、参加出来るか知れません‼
やっと少しですが走れました(^^)
走ったとはだいぶん大袈裟かな‼
昨日はウォーキングのあと6km/hで500mしか走れなかったんだが‼
今日はウォーキング3km、ジョグ8km/hで1kmx2回も走れたし、凄い成果(^_^)v
膝の痛みも少しづつですが、完治へ向かっているようです、先ずは一安心。
この分だと5日後の大会に、参加出来るか知れません‼
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
