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走り人のブログ
走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。 未来で過去を振り返るのを楽しみに！ 継続あるのみか（＾＾）/
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2017.04.02
カテゴリ： カテゴリ未分類
前月の走行距離は273km♪ヽ(´▽｀)/
1月に今年1回目の故障してから、その後は順調に推移(^_^)v
過去に故障した要因が判明してから、その後の対応が功を奏しているのかな(^.^)
今日はＲＣの練習会で7名参加(ただし名越さんは挨拶のみ、わざわざ参加有難う御座います(^.^)😂😂)
今日のコースは15kmで、みんなスロージョグでした＼(^o^)／
完走後もジョグで帰宅‼、今日は22kmのランと成りましたよ(*´∀`)♪
1月に今年1回目の故障してから、その後は順調に推移(^_^)v
過去に故障した要因が判明してから、その後の対応が功を奏しているのかな(^.^)
今日はＲＣの練習会で7名参加(ただし名越さんは挨拶のみ、わざわざ参加有難う御座います(^.^)😂😂)
今日のコースは15kmで、みんなスロージョグでした＼(^o^)／
完走後もジョグで帰宅‼、今日は22kmのランと成りましたよ(*´∀`)♪
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