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走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。未来で過去を振り返るのを楽しみに！　継続あるのみか（＾＾）/

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2017.04.05

懐かしい感覚ラン‼

カテゴリ：スポーツ

今日は通勤ラン‼
朝は少し寒いですが、夕刻は走りやすい適温です。
今日も19kmの通勤ラン完了(^o^ゞ
ただ今日のランで懐かしい感覚に‼
ここ2年程忘れかけていたストライド走と、腿の振り下ろしが自然的に出てきてびっくり(^o^;)
ホントに忘れていました、速いときはこんな走りが当たり前に出来てたんですが、いつの間にかこじんまりしたフオームに成ってました‼
元に戻そうとは思っていませんが、故障しない程度に見直して見ます(^.^)

定点観察の桜も、もうすぐ咲きそうです。