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2024.08.12
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カテゴリ: スポーツ
今朝はロードバイクで体幹トレ💪
昨日の200m走で左尻部に少し違和感を感じてRUN休み😢
軽い肉離れかもしれない、無理は禁物ಠ_ಠ
気分変えてロードバイクで軽く汗かき(^。^)
今日も暑くなりそうです💦






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最終更新日  2024.08.12 16:29:56
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