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2015.04.09
テーマ： 最近の出来事♪(44)
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんにちは!(^^)!
４月９日（木）
きょうは、昨日の雨もようやく上がり陽ざししが出ています
まだ寒さは続いています
先週の週末頃から、病院、家事にと気になっていたことがあり
少々頑張りましたが
やっぱり・・・
月曜日に身体がだるくなり、起きられなくなりました
一日休養日になりました
もしかしたら、続くのかと心配しましたが
火曜日には起きられるようになり、ほっとしています
今は「ぼちぼち」を心がけています
最近家でゴロゴロしているので、５キロ減だった体重も 元に戻ってい たので
２日間ダイエットをしています
きょうの昼食までの置き換えです(７食）
炭酸で割って飲みました
空腹感は、あまり感じませんでした
体重は２～３キロ減でしたが、お腹は大分すっきりしました
きょうの夕食からが大事かな？
ビオラ、ハナカンザシが可愛く咲いています
ご訪問ありがとうございます
素敵な一日をお過ごしくださいね
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Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
天楽００７
さん
こんにちは
こちらも昨日までの天気も良くなり
気温は低めですが良いお天気になりました。
酵素ダイエットでしょうか？
凄いですね。
まだそれだけのダイエットしたことが無いです
頑張りましたね。
体調も日により色々ですよね。
わたしも買い物が多いので
ＳＡＬＥで買い過ぎないように気を付けます。
いつもありがとうございます。 (2015.04.09 15:43:08)
こちらも昨日までの天気も良くなり
気温は低めですが良いお天気になりました。
酵素ダイエットでしょうか？
凄いですね。
まだそれだけのダイエットしたことが無いです
頑張りましたね。
体調も日により色々ですよね。
わたしも買い物が多いので
ＳＡＬＥで買い過ぎないように気を付けます。
いつもありがとうございます。 (2015.04.09 15:43:08)
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
ララキャット
さん
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
天楽００７
さん
ビオラやハナカンザシのお花が綺麗ですね。
ご主人は勤務時間が不規則なのかしら？
携帯は携帯しないと意味ないですね（笑）
今度帰宅する前に帰るコー
ルして貰う様に
話したらいかがですか？
我が家も夜遅いので夕食は要らないのかと
思っていると「お腹空いた～」と言われることが多かったので息子には帰宅２０分前にメールする様に言ってあります。娘は「メールするのが面倒」と言うので待たせてそれから作ります（笑）
(2015.04.09 16:47:11)
ご主人は勤務時間が不規則なのかしら？
携帯は携帯しないと意味ないですね（笑）
今度帰宅する前に帰るコー
ルして貰う様に
話したらいかがですか？
我が家も夜遅いので夕食は要らないのかと
思っていると「お腹空いた～」と言われることが多かったので息子には帰宅２０分前にメールする様に言ってあります。娘は「メールするのが面倒」と言うので待たせてそれから作ります（笑）
(2015.04.09 16:47:11)
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
よっちゃん67
さん
こんにちは～～。
ご訪問有難うございます。
ビオラ・ハナカンザシ綺麗に開花ですね＾－＾。
花に癒されマスよね＾＾＾。
ダイエット無理に減らさないでゆっくりと、少しずつ行う様に為さって下さいね～～～。
今日も良い一日をお過ごし下さいね。
(2015.04.09 16:54:36)
ご訪問有難うございます。
ビオラ・ハナカンザシ綺麗に開花ですね＾－＾。
花に癒されマスよね＾＾＾。
ダイエット無理に減らさないでゆっくりと、少しずつ行う様に為さって下さいね～～～。
今日も良い一日をお過ごし下さいね。
(2015.04.09 16:54:36)
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
ばあこ5577
さん
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
ふうママ1130
さん
こんにちは。
お忙しかったのとこの天候ですから
体調を崩すのもしょうがないですよ～
しっかり体を休めてくださいね。
ダイエットですか～
僕もちょっと体重落したいけど
体力を落したくないので なかなか上手くいきません。
しらとり店長 (2015.04.09 18:42:11)
お忙しかったのとこの天候ですから
体調を崩すのもしょうがないですよ～
しっかり体を休めてくださいね。
ダイエットですか～
僕もちょっと体重落したいけど
体力を落したくないので なかなか上手くいきません。
しらとり店長 (2015.04.09 18:42:11)
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
天楽００７
さん
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
すずらん，
さん
こんばんは。
二日間で２～３キロ痩せるってなかなか出来ません。
ソフィアさん、凄いですね。
私も２キロ痩せたいなって思います。
でも、甘い物が大好きだから
なかなかダイエットできません～^^；
ビオラとハナカンザシが綺麗です。
癒されますね。
無理なさらないで「ぼちぼち」と
ゆっくりと お過ごしくださいね。 (2015.04.09 19:18:59)
二日間で２～３キロ痩せるってなかなか出来ません。
ソフィアさん、凄いですね。
私も２キロ痩せたいなって思います。
でも、甘い物が大好きだから
なかなかダイエットできません～^^；
ビオラとハナカンザシが綺麗です。
癒されますね。
無理なさらないで「ぼちぼち」と
ゆっくりと お過ごしくださいね。 (2015.04.09 19:18:59)
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
himari316
さん
おはようございます。
寒暖の差があり身体がついていけないですね。
起きられないほどって大丈夫でしょうか？
ダイエット、私もいつも思ってても
中々実行できません。
サプリメントも何度も試してますがだめです。
やはり、食事と運動でしょうね。
私は膝のためにもあと５キロ痩せないとだめなんですが・・・
もう何年も５キロなんて無理です。(+_+) (2015.04.10 09:05:35)
寒暖の差があり身体がついていけないですね。
起きられないほどって大丈夫でしょうか？
ダイエット、私もいつも思ってても
中々実行できません。
サプリメントも何度も試してますがだめです。
やはり、食事と運動でしょうね。
私は膝のためにもあと５キロ痩せないとだめなんですが・・・
もう何年も５キロなんて無理です。(+_+) (2015.04.10 09:05:35)
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
ばあこ5577
さん
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
凛ぴょん^o^v
さん
お体、大丈夫ですか？
あまり無理しませんようにしてくださいね。
ダイエット、頑張っていますね。
エラ～イ！
２～３キロでもホント大変ですよね。
なかなか落ちません^^;
あま～い誘惑に負けちゃうし、運動も続かないし…
現状維持でいっぱいです(笑) (2015.04.10 13:38:23)
あまり無理しませんようにしてくださいね。
ダイエット、頑張っていますね。
エラ～イ！
２～３キロでもホント大変ですよね。
なかなか落ちません^^;
あま～い誘惑に負けちゃうし、運動も続かないし…
現状維持でいっぱいです(笑) (2015.04.10 13:38:23)
Re:体調不良 ＆ ダイエット(04/09)
イクタンチン
さん
こんにちは。今日も寒いですね。
２～３キロダイエットはすごいですよ。
私もやせなければいけないとかかりつけの先生にに言われてるけどどうしても痩せれません。１キロも無理なんです。
何のダイエットか秘訣教えてほしいくらいです。!(^^)!
食いしん坊にイクタンです。困った物です。
体調はどうですか？
きれいにお花育ててますね。お花を見てお身体休ませて下さい。
無理は禁止ですよ～～。
(2015.04.10 17:37:58)
２～３キロダイエットはすごいですよ。
私もやせなければいけないとかかりつけの先生にに言われてるけどどうしても痩せれません。１キロも無理なんです。
何のダイエットか秘訣教えてほしいくらいです。!(^^)!
食いしん坊にイクタンです。困った物です。
体調はどうですか？
きれいにお花育ててますね。お花を見てお身体休ませて下さい。
無理は禁止ですよ～～。
(2015.04.10 17:37:58)
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