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2008.12.29

エイジレス美人術

(4)

テーマ：今日どんな本をよみましたか?(107802)

カテゴリ：本

　　　『お金のかからないエイジレス美人術」

　　　先日、図書館で借りてきた本です。

　　　１．間違った習慣を見直してキレイになる

　　　２．「キレイ」を底上げするシンプル

　　　３．生活の中で美人を磨く

　　　４．簡単！クイック美容エクササイズ

　　　５．「エイジレスな女」をつくる心の持ち方

　　　５章から構成されています。

年をとると月日が経つのが速くなると感じるのは

　　　自分の行動の速度が遅くなってるからなのだ

　　　そうかもしれません。年々スローになっているような気がします。

いろいろな色に染まることができる柔軟性それが若さです。

　　　「こうあるべき」「これしかできない」と自分の枠の中から出られなくなるのが

　　　老いなのです

　　　だんだん自分の考え方が固執してしまうことあるかも。

必要の無いものを捨てて暮らしの贅肉を落とす

　　暮らしもシンプルに。それが身体と心をラクにするヒントです。

お金のかからないエイジレス美人術

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最終更新日 2008.12.29 16:08:34
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■コメント

Re:エイジレス美人術(12/29)

マロンピーチママさん

介護の仕事をしていると自分の数年後が見えて「あぁ～ならないようにしよう。こうならないようにしよう」と思っていましたが　今この自分の年齢をストップさせなきゃだめですね＾＾
エイジレスですね。ちょっと目からうろこです。
（おせち料理にあやさんに教えてもらった北京ダック風チキンを作るつもりです。安くて日持ちしそうです） (2008.12.29 17:28:58)

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Re:エイジレス美人術(12/29)

miki7469 さん

素敵なタイトルの書物ですね。
不老長寿は太古の昔からの願い。
ローコストで少しでも加齢にブレ
ーキが掛かれば、素晴らしいです
ね。心がけだけでも違うのですね。
勉強になりました。　日々笑進　幹
(2008.12.29 19:10:20)

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Re[1]:エイジレス美人術(12/29)

あや715320 さん

マロンピーチママさん

ありがとうございました。
街中、お店で「ああいうふうにはなりたくない」と思う方に会うことがあります。若い方も年配お方も。
見た目だけではなく心のなかもエイジレスでいたものです。日々、努力ですね。 (2008.12.30 17:09:05)

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Re[1]:エイジレス美人術(12/29)

あや715320 さん

miki7469さん

ありがとうございます。

お金がかからずエイジレスでいられるなんていいことですが、日々努力ですね。
何もしないでキレイでいられるわけがありませんから。 (2008.12.30 17:11:17)