2009.04.17
テーマ： 今夜のばんごはん(53057)
カテゴリ： 食べ物
今日の晩ごはん
ローストビーフ、マカロニサラダ、かぼちゃ・ブロッコリー・エビのソテー
写真でみると、随分生っぽいけれどミディアムぐらいな感じです。
牛塊肉に塩・コショウをしてフライパンで焼き色をつけお酒を入れて蒸すだけ。
あとはアルミホイルに包んでおくだけ。凄く簡単です。
今日も美味しく食べました。ご馳走様でした。
役員なので今年度の部長、副部長を決めたりしました。
まぁ立候補者もなく『くじ引き』できめたのですが、見事にハズレでした。
部長ともなると色々大変みたいですが、１年間頑張ろう！！と思います。
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