2009.04.30
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50694)
カテゴリ： 健康・美容
おまけに、夢の中でも叱っている・・・・
ストレスを発散させなくちゃ。
ということでマッサージに行ってきました。
リフレクソロジーが２０分。フットバスに入り膝まで痛気持ちいいマッサージ。
足の親指が凄く痛い
ストレスが溜まっていたり眼精疲労などだそう。当たっていますね。
ボディケアが４０分。
全然、皮膚が赤くならないということで血行不良らしいです。
運動不足もありますね。ストレッチも思いついたときだけじゃダメですね。
今日はお風呂上りに忘れずに ストレッチ しなくちゃ。血行促進。
オルゴールの音色が流れそれにとても綺麗なお姉さん
とても癒されストレス発散になりました。
今度はストレスがなくても行こう。
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Re:リフレクソロジー＆ボディケア(04/30)
マロンピーチママ
さん
リフレッシュできてよかったですね～～
子供を叱ると後でいい気持ちしませんね。
私も大きくなった娘たちに「あの時すごい怒って・・・」なんて話したら「えっ全然覚えてないわ」とあっけらかんと言われて長いこと心にあったものはなんだったの？？とつかえが取れたことあります。
子育ては親育てでもありますね(^_^)v (2009.04.30 17:31:47)
子供を叱ると後でいい気持ちしませんね。
私も大きくなった娘たちに「あの時すごい怒って・・・」なんて話したら「えっ全然覚えてないわ」とあっけらかんと言われて長いこと心にあったものはなんだったの？？とつかえが取れたことあります。
子育ては親育てでもありますね(^_^)v (2009.04.30 17:31:47)
Re[1]:リフレクソロジー＆ボディケア(04/30)
あや715320
さん
マロンピーチママさん
ありがとうございます。
子供を叱るのって疲れるし気分は悪いしあんまりいいものじゃあないですね。
今日はマッサージで身体のコリも気持ちのコリもとれたようです。
たまにはいいですよね。
(2009.04.30 20:23:50)
ありがとうございます。
子供を叱るのって疲れるし気分は悪いしあんまりいいものじゃあないですね。
今日はマッサージで身体のコリも気持ちのコリもとれたようです。
たまにはいいですよね。
(2009.04.30 20:23:50)
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