2009.06.07
テーマ： 今夜のばんごはん(53056)
カテゴリ： 食べ物
今日の晩ごはん
たぬきうどん、茹で豚の胡麻ソース、おからコロッケ、卯の花、ふろふき大根
今日は暑かったので冷やしたぬきうどんにしました。
豚肉・胡麻にはB1が豊富で 疲労・だるさ に効果があるそうです。
茹で豚に胡麻ソースで効果倍増です。
昨日、「おからコロッケ」が好評で今日も食べたい
ということなので２日連続です。おから がまだ余っていたので『卯の花』にしてみました。
今日もお腹いっぱいです。ご馳走様でした。
最近
の日が多かったけれど今日は久しぶりに晴れていいお天気でした。気温差が激しいので体調を崩さないようにたっぷりの睡眠ときちんとご飯を
食べるように心がけたいですね。
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Re:今夜のばんごはん たぬきうどん＆茹で豚の胡麻ソース(06/07)
マロンピーチママ
さん
今日も全部最高に美味しそうですね＾＾
たぬきというのは天かすを入れる きつねは油揚げをいれるのでしたっけ。玉ねぎはイライラとか不眠にいいとか。私も摺りゴマをなんにでも入れちゃいます。
今度豆乳を作ったらおからで何か作ってみますね＾＾ (2009.06.07 22:03:34)
たぬきというのは天かすを入れる きつねは油揚げをいれるのでしたっけ。玉ねぎはイライラとか不眠にいいとか。私も摺りゴマをなんにでも入れちゃいます。
今度豆乳を作ったらおからで何か作ってみますね＾＾ (2009.06.07 22:03:34)
Re:今夜のばんごはん たぬきうどん＆茹で豚の胡麻ソース(06/07)
HOUZAN
さん
Re[1]:今夜のばんごはん たぬきうどん＆茹で豚の胡麻ソース(06/07)
あや715320
さん
マロンピーチママさん
ありがとうございます。
たぬきは天かす、きつねは油揚げですね。
芯玉葱の季節なので玉葱もプラスすればよかった。すり胡麻は美味しいし便利ですよね。
おから、捨てないで是非何か作ってみてくださいね。
(2009.06.08 15:09:17)
ありがとうございます。
たぬきは天かす、きつねは油揚げですね。
芯玉葱の季節なので玉葱もプラスすればよかった。すり胡麻は美味しいし便利ですよね。
おから、捨てないで是非何か作ってみてくださいね。
(2009.06.08 15:09:17)
Re[1]:今夜のばんごはん たぬきうどん＆茹で豚の胡麻ソース(06/07)
あや715320
さん
HOUZANさん
ありがとうございます。
だるい時には豚肉＆胡麻を食べてください。暑くなるともっと疲れやだるさがでてきますから週に２，３回食べてもいいかも。
少しお疲れなのかな？あんまり無理しないでくださいね。
(2009.06.08 15:11:32)
ありがとうございます。
だるい時には豚肉＆胡麻を食べてください。暑くなるともっと疲れやだるさがでてきますから週に２，３回食べてもいいかも。
少しお疲れなのかな？あんまり無理しないでくださいね。
(2009.06.08 15:11:32)
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