2009.06.16
テーマ： 今夜のばんごはん(53057)
カテゴリ： 食べ物
夕方から夜はが鳴り響いていました。
今日の晩ごはん
豚肉ハンバーグｏｎホワイトソース、かぼちゃのソテー、おかひじき
豚挽き肉でハンバーグを作りましたが美味しかったです。
ホワイトソースにしてみましたが結構いける
おかひじきをハムと一緒に。シャキシャキした食感が美味しいです。
おかひじき、見た目は道端の雑草かと思いましたが、ちゃんとした野菜ですね。
βーカロテンやビタミンＣも豊富で 美肌効果 もあるそう。
かぼちゃはニンニクとソテーに。
今日もお腹いっぱいです。ご馳走様でした。
今日はそんなに暑くもなく風が心地いい１日でした。
家で１日本を読んだり調べ物をしたりとゆっくり過ごせました。
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