2012.01.03
テーマ： 今夜のばんごはん(53061)
カテゴリ： 晩ごはん
今夜の晩ごはん
牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ
今夜も外食でした。息子が食べたい～と言っていた しゃぶしゃぶ でした。
私も久しぶりのしゃぶしゃぶでした。
ちょっと食べすぎちゃいました
しゃぶしゃぶは余分な脂が落ちるのでまあヘルシーではありますが・・・食べ過ぎました。
外食続きなので体重が心配ですね。。。
今夜は久しぶりにストレッチをしたいと思います。
ご馳走様でした。
義妹家族も今日帰ってしまいまたいつもの我が家に戻りました。
子供が沢山居ると賑やかでいいですね。
今日も我が家は 初詣 に行ってきました。
今年のおみくじは
昨年に続き 大吉
今年も幸先のいい年になりました。
用心して、軽挙盲動を慎むこと。
病気はやがて回復する。
調子がいいと驕らず謙虚な気持ちを忘れずに日々過ごしたいと思います。
思います。
昨年、腫瘍マーカーの数値が正常範囲を超えてしまい再検査となりましたが
一過性のものだったらしく数値も安定。
これでダメならもう完治は無理だろうなと思っていたので本当に安心しました。
油断は禁物ですが、今年も無事に１年過ごせるようでありたいですね。
明日も笑顔で楽しく感謝の気持ちで過ごしましょう
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Re:今夜のばんごはん ～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～(01/03)
アミュレット２００２
さん
無事に１年過ごせることが今年の目標ですね～私も１年無事に過ごしたいです。
この時期はなべ物がいいですね～野菜もたっぷり頂けるし美味しいですもん＾＾ (2012.01.03 20:41:48)
この時期はなべ物がいいですね～野菜もたっぷり頂けるし美味しいですもん＾＾ (2012.01.03 20:41:48)
Re:今夜のばんごはん ～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～(01/03)
ココ♪1582
さん
明けましておめでとうございます。
昨年は温かいコメントたくさんありがとうございました。
あやさんのお料理見て、今年もがんばろう～って思っています。食は、健康の源ですものね。私も野菜をたくさんとることを心がけて、毎日の食生活見直していきたいと思います。
今年も宜しくお願いいたします。 (2012.01.03 21:12:08)
昨年は温かいコメントたくさんありがとうございました。
あやさんのお料理見て、今年もがんばろう～って思っています。食は、健康の源ですものね。私も野菜をたくさんとることを心がけて、毎日の食生活見直していきたいと思います。
今年も宜しくお願いいたします。 (2012.01.03 21:12:08)
Re:今夜のばんごはん ～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～(01/03)
miki7469
さん
食べすぎたと思う位にシャブシャブ
が美味しかったのですぇ。おみくじは
大吉で良かったですね。数値の安定は
何よりも良かったと笑顔で拝読させて
頂きました。
日々笑進 みき
(2012.01.03 21:42:57)
が美味しかったのですぇ。おみくじは
大吉で良かったですね。数値の安定は
何よりも良かったと笑顔で拝読させて
頂きました。
日々笑進 みき
(2012.01.03 21:42:57)
Re:今夜のばんごはん ～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～
ごまちゃん さん
豚しゃぶは、去年の30日に食べ放題で食べましたよ。少し食べ過ぎましたわ。
(2012.01.03 21:49:37)
Re:今夜のばんごはん ～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～(01/03)
HOUZAN
さん
普段がんばってますから、お正月くらいは
楽しちゃいましょう♪(^∀^)/
（わたしも手抜きばかりしています; ^.^ ; ）
大吉すごいですね～！
2012年はきっと良い年になりますね☆
v(^○^)v (2012.01.04 09:43:53)
楽しちゃいましょう♪(^∀^)/
（わたしも手抜きばかりしています; ^.^ ; ）
大吉すごいですね～！
2012年はきっと良い年になりますね☆
v(^○^)v (2012.01.04 09:43:53)
Re[1]:今夜のばんごはん ～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～(01/03)
あや715320
さん
アミュレット２００２さん
ありがとうございます。
そうですね、健康で過ごせる！！ことが１番ですね。
寒い時期は鍋物がいいですよね～。
＞無事に１年過ごせることが今年の目標ですね～私も１年無事に過ごしたいです。
＞この時期はなべ物がいいですね～野菜もたっぷり頂けるし美味しいですもん＾＾
-----
(2012.01.04 21:05:52)
ありがとうございます。
そうですね、健康で過ごせる！！ことが１番ですね。
寒い時期は鍋物がいいですよね～。
＞無事に１年過ごせることが今年の目標ですね～私も１年無事に過ごしたいです。
＞この時期はなべ物がいいですね～野菜もたっぷり頂けるし美味しいですもん＾＾
-----
(2012.01.04 21:05:52)
Re[1]:今夜のばんごはん ～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～(01/03)
あや715320
さん
ココ♪1582さん
新年明けましておめでとうございます。
こちらこそ、温かいコメントをありがとうございました。
今年こそは「家計のダイエット」成功させたいと思っています。
今年も宜しくお願いします。
＞明けましておめでとうございます。
＞昨年は温かいコメントたくさんありがとうございました。
＞あやさんのお料理見て、今年もがんばろう～って思っています。食は、健康の源ですものね。私も野菜をたくさんとることを心がけて、毎日の食生活見直していきたいと思います。
＞今年も宜しくお願いいたします。
-----
(2012.01.04 21:08:55)
新年明けましておめでとうございます。
こちらこそ、温かいコメントをありがとうございました。
今年こそは「家計のダイエット」成功させたいと思っています。
今年も宜しくお願いします。
＞明けましておめでとうございます。
＞昨年は温かいコメントたくさんありがとうございました。
＞あやさんのお料理見て、今年もがんばろう～って思っています。食は、健康の源ですものね。私も野菜をたくさんとることを心がけて、毎日の食生活見直していきたいと思います。
＞今年も宜しくお願いいたします。
-----
(2012.01.04 21:08:55)
Re[1]:今夜のばんごはん ～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～(01/03)
あや715320
さん
miki7469さん
ありがとうございます。
昨日はいえいえ、お正月は食べすぎでした。
おみくじ、大吉で今年もいい年になりそうです。
数値が正常値になりホッとしました。今年は無理せずボチボチ過ごしていこうと思います。
＞食べすぎたと思う位にシャブシャブ
＞が美味しかったのですぇ。おみくじは
＞大吉で良かったですね。数値の安定は
＞何よりも良かったと笑顔で拝読させて
＞頂きました。
＞ 日々笑進 みき
-----
(2012.01.04 21:12:34)
ありがとうございます。
昨日はいえいえ、お正月は食べすぎでした。
おみくじ、大吉で今年もいい年になりそうです。
数値が正常値になりホッとしました。今年は無理せずボチボチ過ごしていこうと思います。
＞食べすぎたと思う位にシャブシャブ
＞が美味しかったのですぇ。おみくじは
＞大吉で良かったですね。数値の安定は
＞何よりも良かったと笑顔で拝読させて
＞頂きました。
＞ 日々笑進 みき
-----
(2012.01.04 21:12:34)
Re[1]:今夜のばんごはん ～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～(01/03)
あや715320
さん
ごまちゃんさん
ありがとうございます。
気が合いますね♪食べ過ぎるところも一緒なんて今年もごまちゃんとは気が合いそうですね。
＞豚しゃぶは、去年の30日に食べ放題で食べましたよ。少し食べ過ぎましたわ。
-----
(2012.01.04 21:14:18)
ありがとうございます。
気が合いますね♪食べ過ぎるところも一緒なんて今年もごまちゃんとは気が合いそうですね。
＞豚しゃぶは、去年の30日に食べ放題で食べましたよ。少し食べ過ぎましたわ。
-----
(2012.01.04 21:14:18)
Re[1]:今夜のばんごはん ～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～(01/03)
あや715320
さん
HOUZANさん
ありがとうございます。
そうですね、普段頑張っているんですからいいですよね～。でも、体重が心配です・・・
大吉で今年も幸先のいい１年となりそうです。
＞普段がんばってますから、お正月くらいは
＞楽しちゃいましょう♪(^∀^)/
＞（わたしも手抜きばかりしています; ^.^ ; ）
＞大吉すごいですね～！
＞2012年はきっと良い年になりますね☆
＞v(^○^)v
-----
(2012.01.04 21:15:58)
ありがとうございます。
そうですね、普段頑張っているんですからいいですよね～。でも、体重が心配です・・・
大吉で今年も幸先のいい１年となりそうです。
＞普段がんばってますから、お正月くらいは
＞楽しちゃいましょう♪(^∀^)/
＞（わたしも手抜きばかりしています; ^.^ ; ）
＞大吉すごいですね～！
＞2012年はきっと良い年になりますね☆
＞v(^○^)v
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(2012.01.04 21:15:58)
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