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2012.01.03

今夜のばんごはん　　～牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ～

(10)

テーマ：今夜のばんごはん(53054)

カテゴリ：晩ごはん

　　今夜の晩ごはん

牛・豚肉☆しゃぶしゃぶ

　　今夜も外食でした。息子が食べたい～と言っていた しゃぶしゃぶ でした。

　　私も久しぶりのしゃぶしゃぶでした。

　　ちょっと食べすぎちゃいました

　　しゃぶしゃぶは余分な脂が落ちるのでまあヘルシーではありますが・・・食べ過ぎました。

　　外食続きなので体重が心配ですね。。。

　　今夜は久しぶりにストレッチをしたいと思います。

　　ご馳走様でした。

　　義妹家族も今日帰ってしまいまたいつもの我が家に戻りました。

　　子供が沢山居ると賑やかでいいですね。

　　今日も我が家は初詣に行ってきました。

　　今年のおみくじは

　　昨年に続き大吉

　　今年も幸先のいい年になりました。

　　用心して、軽挙盲動を慎むこと。

病気はやがて回復する。

　　調子がいいと驕らず謙虚な気持ちを忘れずに日々過ごしたいと思います。

　　思います。

　　昨年、腫瘍マーカーの数値が正常範囲を超えてしまい再検査となりましたが

　　一過性のものだったらしく数値も安定。

　　これでダメならもう完治は無理だろうなと思っていたので本当に安心しました。

　　油断は禁物ですが、今年も無事に１年過ごせるようでありたいですね。

　　明日も笑顔で楽しく感謝の気持ちで過ごしましょう

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