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2012.02.08

今夜のばんごはん　　　～鶏胸肉ｄｅチーズ入りチキンカツ～

(6)

テーマ：今夜のばんごはん(53084)

カテゴリ：晩ごはん

　　今夜の晩ごはん

鶏胸肉ｄｅチーズ入りチキンカツ

　　淡白な胸肉にチーズをサンドして チキンカツ にしてみました。

彩りにパセリも入れてあります。

　　ちょっと写真がボケしてしまっていますけど。

　　淡白な胸肉もチキンカツにするとボリュームＵＰします。チーズも入っているので食べ応え充分。

　　塩・胡椒でしっかり下味をつけたのでソースなしでも美味しく食べられました。

胸肉ｄｅチーズ入りチキンカツ

かぼちゃのガーリックソテー

野菜スープ

　　メイン以外は全て野菜です。野菜って意識して食べさせないとなかなか食べないんですよ。。

　　我が家の男子は。健康のためにもバランスよく食べること大事ですよね。

　　ご馳走様でした。

　　月曜日の晩ごはん

白髪ネギ☆豚丼

　　白髪ネギ☆豚丼も美味しかったです。

　　火曜日の晩ごはん

焼き魚☆定食

　　和食でヘルシーご飯でした。ブリカマはシンプルに塩焼きにしてみました。

　　肉じゃがもＧｏｏｄ美味しかったです。

　　今日は満月です。

　　息子がバスケから帰ってきたときに自転車を片付けるので

　　外に出たら綺麗なお月様が見えました。

　　明日もいいお天気になりそうです。

　　明日も笑顔で楽しく感謝の気持ちで過ごしましょう

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