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2012.05.31

今夜のばんごはん　　～冷しゃぶ☆サラダ＆つけ麺～

(6)

テーマ：今夜のばんごはん(53060)

カテゴリ：晩ごはん

　　今夜の晩ごはん

冷しゃぶ☆サラダ

つけ麺

オレンジ・キウイ・苺

ベランダ菜園 で収穫した

ベビーリーフ・ライディッシュ を使って 冷しゃぶ☆サラダ でした。

　　他には、レタス・コーン・トマトが入っています。

　　野菜と一緒にお肉が食べれるし、しゃぶしゃぶしてあるのでカロリーｏｆｆ

　　ドレッシングは

　　すりおろした玉ねぎ・すりゴマが入ったお醤油ベースの手作りドレッシングです。

　　とても美味しかったです。

　　つけ麺は、麺だけとちょっと寂しいかな～と思ったので冷蔵庫の中にあるものをトッピング。

　　エビ・ヤングコーン・ほうれん草・カリフラワー・ワカメ・ハム　です。

　　ご馳走様でした。

　　なんだか、あっという間に５月も終わりです。

　　凄く、早い

　　１日も凄く、早く感じますからねぇ～

　　毎日、楽しく元気に過ごせるよう来月も心がけて過ごしたいと思います。

　　また、明日も笑顔で楽しく感謝の気持ちで過ごしましょう

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最終更新日 2012.05.31 20:23:00
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■コメント

Re:今夜のばんごはん　　～冷しゃぶ☆サラダ＆つけ麺～(05/31)

ココ♪1582 さん

お野菜たっぷり、フルーツもおいしそう。
目に鮮やかな色合いで、きれいですね＾＾

ベランダ菜園ですか？
私もやってみたいけれど、不精者には　きっとだめよねぇ～ (2012.05.31 21:06:12)

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Re:今夜のばんごはん　　～冷しゃぶ☆サラダ＆つけ麺～(05/31)

miki7469 さん

サラダは健康に良さそう。
つけ麺のトッピング豪華
ですね。流石です。
歳月の経過、本当に早い
ですね。
　　　　　日々笑進　みき
(2012.05.31 21:36:54)

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Re:今夜のばんごはん　　～冷しゃぶ☆サラダ＆つけ麺～

ごまちゃんさん

冷やししゃぶもつけ麺も全部食べたいです。見るだけで元気になりました。あやさんの手料理は日本一ですね。 (2012.05.31 21:59:24)

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Re[1]:今夜のばんごはん　　～冷しゃぶ☆サラダ＆つけ麺～(05/31)

あや715320 さん

ココ♪1582さん

おはようございます。
野菜はなるべく多く摂るように心がけているつもりです。
フルーツもビタミン摂取に心がけいるんですよ。

家庭菜園、私も無精者ですがなんとか収穫できました♪

＞お野菜たっぷり、フルーツもおいしそう。
＞目に鮮やかな色合いで、きれいですね＾＾
＞
＞ベランダ菜園ですか？
＞私もやってみたいけれど、不精者には　きっとだめよねぇ～
-----
(2012.06.04 09:11:26)

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Re[1]:今夜のばんごはん　　～冷しゃぶ☆サラダ＆つけ麺～(05/31)

あや715320 さん

miki7469さん

ありがとうございます。
そうですね、日本人は野菜不足だといわれていますから野菜を沢山食べることを少し意識したほうが健康面上もいいことですよね。

１日１日がとても早く感じられます。今年に入りもう５ヶ月過ぎてしまったこと！！ビックリするくらい早く感じています。

＞サラダは健康に良さそう。
＞つけ麺のトッピング豪華
＞ですね。流石です。
＞歳月の経過、本当に早い
＞ですね。
＞　　　　　日々笑進　みき
-----
(2012.06.04 10:06:06)

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Re[1]:今夜のばんごはん　　～冷しゃぶ☆サラダ＆つけ麺～(05/31)

あや715320 さん

ごまちゃんさん

ありがとうございます。

いつも嬉しい一言、感謝しています。
これからの季節冷しゃぶ＆つけ麺はいいですよね。

＞冷やししゃぶもつけ麺も全部食べたいです。見るだけで元気になりました。あやさんの手料理は日本一ですね。
-----
(2012.06.04 10:07:18)

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