心おおらかに

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2012.10.29
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カテゴリ: 晩ごはん


でしたが、日中は青空がが広がり穏やかな1日でした。



   今夜の晩ごはん


PICT0072d.JPG

鮭のタルタルソース☆パン粉焼き


   生の秋鮭にタルタルソース・パン粉をのせてオーブンで焼いてみました。

   フライにするより簡単ですし、カロリーもだいぶ低く抑えられます。

   フライも美味しいんですけどねぇ~


   鮭もふっくら焼けるし、美味しかったです。



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野菜たっぷりオムレツ

茹でたじゃがいも・人参・ほうれん草・ウインナー・カマンベールチーズ が入ったオムレツ。

   先日も作りましたが、息子のリクエストに答えて作りました。

   食べ応えもあり、とても美味しかったです。


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鮭のタルタルソース☆パン粉焼き

野菜たっぷりオムレツ

野菜スープ

大学芋








PICT0066a.JPG

   揚げるのは、ちょっと面倒だな・・・と思ってしまいますが

   時間がたっても柔らかく美味しい大学芋でした。


   ご馳走様でした。ぺろり



   昨日は、雨降りの1日で気温も上がらずとても寒かった

   ちょっと早いかな??と思いましたが

   コタツをだしました。

   暖かくてコタツから離れられなくなるのが困りますね。

大笑い大笑い大笑い



   明日も笑顔で楽しく感謝の気持ちで過ごしましょう





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最終更新日  2012.10.29 20:52:17
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