ユウのなんとなくな日々

日々の何気ない事、ちょっと気になる事などを気ままにのんびりと連ねていきます。～そうだなあ～とか、違うかなあ～などとちょっぴり感じたら、参加してみてくださいね。

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Jan 6, 2020

温まるには

(2)

カテゴリ：ささやかな日々

冷え性です。

どなたかと握手するシーンがあったなら、あまりの手の冷たさに失礼になるだろうなあ〜
なんて、心配してしまいます。

〜そんな心配なんて必要ないのだけれどね。
…何時、誰と握手なんてするシーンなどあるのでしょうか？(笑)

朝、布団から出た瞬間から
冷えが始まります。
仕事中も、冷たくてそれがだんだん苦になってきます。

首、手首、足首、
冷やさないように、不要に身体を締め付けるような下着は避ける。
冷たいものを飲食しないなど。

でも、冷たい！

帰宅後に先ずすることは、
湯たんぽを作る事です。

足を伸ばして座り…足は勿論コタツの中です…太腿の上に湯たんぽを置きます。
これが一番速く手足を温かく出来る方法です。

朝から冷えた手足が一時間ほどで
ホカホカと温まってきます。
やっとホッとします。

布団の中に湯たんぽはいらないので。

手足がこんなにも冷たくならない体質だったなら、冬という季節はそれほど嫌いでもないのだろうに。

この冷たさは苦痛です。

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