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競馬予想～CBC賞＆ラジオNIKKEI賞
・中京11Ｒ「ＣＢＣ賞」（15:35発走）◎：12番ハクサンムーン○：14番マジンプロスパー▲：９番ヘニーハウンド△：１番バーバラ△：４番サドンストーム△：６番ザッハトルテ△：７番アイラブリリ------------------・福島11Ｒ「ラジオＮＩＫＫＥＩ賞」（15:45発走）◎：11番ケイアイチョウサン○：12番ミエノワンダー▲：７番フラムドグロワール△：５番カフェリュウジン△：９番シャイニープリンス△：15番インプロヴァイズ△：16番シンネン------------------ＣＢＣ賞は高松宮記念３着のハクサンムーン本命休み明け・斤量57.5キロと不安はありますが、開幕週なので何とか逃げ残って欲しいラジオＮＩＫＫＥＩ賞は全然人気のないケイアイチョウサンから狙ってみます
Jun 29, 2013
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その金ナイター予想（６月２８日）
・園田10Ｒ「３歳Ｂ特別」（19:25発走）◎：２番ウェットサンプ○：９番パラマンボハーバー▲：11番ディアバイブル△：５番クールシャンクス△：６番ユキノクレオパトラ△：10番ブーツインジューン------------------・園田11Ｒ「サンテレビ賞」（20:00発走）◎：２番ワールドハンター○：９番マンボビーン▲：８番ロードバリオス△：３番サマーパレス△：４番タガノバロット------------------・園田12Ｒ「Ｂ１ ４歳以上特別」（20:30発走）◎：８番カシノエベレスト○：６番キュート▲：10番キャプテンユウキ△：３番ハニービー△：７番ケンスターハーバー△：９番ニホンピロルブラ△：11番グローリーステップ------------------今夜のメイン「サンテレビ賞」はワールドハンター本命前走は1230ｍ戦で崩れてしまいましたが1400ｍに戻って巻き返す木村騎手が乗るのも心強いですね
Jun 28, 2013
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大井競馬予想（６月２８日）
・大井９Ｒ「エルタニン特別」（19:40発走）◎：10番タカイチジャンポケ○：12番コスモアンフォセ▲：６番セレブレートサマー△：４番ウエスタンベルーガ△：５番ダークリバース△：９番ビービーシェンロン------------------・大井10Ｒ「武蔵野オープン」（20:15発走）◎：７番マズルブラスト○：12番クリーン▲：８番ドラゴンキラリ△：３番プレティオラス△：６番トーセンゴライアス△：９番コパノカチーノ------------------・大井11Ｒ「半夏生特別」（20:50発走）◎：６番ラリエット○：３番カプリッチレット▲：４番トップオブザシーズ△：２番オンワードモンテ△：５番イチフジキング△：10番マスターミニスター------------------今日のメイン「武蔵野オープン」はマズルブラスト本命長距離でも活躍してますがマイルがベスト11歳馬ですがまだまだがんばって欲しいですね
Jun 28, 2013
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大井競馬予想（６月２７日）
・大井９Ｒ「薄暑特別」（19:40発走）◎：４番パペリーナ ○：14番ワンモアストライク▲：11番メイデイ△：１番ドゥルキス△：６番マイネルロワイヤル△：８番ミライブリリアント△：15番パラゴン------------------・大井10Ｒ「サンケイスポーツ賞」（20:15発走）◎：７番センノデバギヤ○：８番カリビアンクルーズ▲：９番ブレットザキング △：５番ビッグガリバー△：10番ドゥフトライネン------------------・大井11Ｒ「ムーンビーチ賞」（20:50発走）◎：12番アザヤカサクラ○：11番マイネルバルビゾン▲：15番コウギョウライト△：２番コスモティアラ△：７番キングダムキング△：13番ダテノセレクト△：14番サハラブレイヴ------------------今夜のメイン「サンケイスポーツ賞」はセンノデバギヤ本命（普通の予想ですね）主戦の御神本騎手が負傷したため新人の笹川翼くんに乗り替わりますが、笹川くんにはこのチャンスを生かして欲しいですね９Ｒでも笹川くんに期待してます
Jun 27, 2013
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競馬予想～帝王賞（大井）
・大井11Ｒ「帝王賞」（20:10発走）◎：８番ホッコータルマエ○：11番ニホンピロアワーズ▲：３番ワンダーアキュート△：６番ローマンレジェンド△：９番テスタマッタ------------------重賞４連勝中で前走かしわ記念を快勝したホッコータルマエの勢いに期待実力馬が揃って悩みましたが、「連勝中は負けるまで狙え」ですね◎○▲△の三連単マルチを買おうかな
Jun 26, 2013
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競馬予想～優駿スプリント（大井）
・大井９Ｒ「ウイニングポスト２０周年記念賞」（19:40発走）◎：６番シンワハーツクライ○：12番アートオブアース▲：８番バンダムチョッパー△：５番タグハンター△：10番ブリリアントレッド△：11番ドリームキャッチャ------------------・大井10Ｒ「優駿スプリント」（20:15発走）◎：１番ハードデイズナイト○：７番カイロス▲：14番ネコセンプー△：６番オキナワレッド△：11番ワールドステルス△：12番ドリームタイム△：13番サブノハゴロモ------------------・大井11Ｒ「ポートサイド賞」（20:50発走）◎：４番グラスグローリー○：２番イキナヤツ▲：12番リビングレジェンド△：３番ベリアル△：５番レオキラメキ△：10番ティーケーアジュデ△：15番シングンボス------------------今日のメインの重賞「優駿スプリント」はハードデイズナイト本命前走の差し脚は強烈でしたただ最内枠に入ったのがちょっと不安今年好調な山崎誠士騎手なら何とかしてくれると思うのですが…
Jun 25, 2013
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大井競馬予想（６月２４日）
・大井８Ｒ「ＪＲＡ交流 フォーチュネイトあじさい特別」（19:40発走）◎：７番ネコイッチョクセン○：12番スマートウインザー▲：９番ジャルダンスクレ△：２番ガスタンク△：５番ハシルセンセイ△：６番ドロダンゴ△：８番ハナズハント------------------・大井９Ｒ「パール賞」（20:15発走）◎：12番コウギョウダグラス○：14番キョウエイラシアス▲：７番ヴィルマール△：２番コウヨウタレイア△：３番クラフィンライデン△：６番ショウナンタスク△：13番キョウエイトリガー------------------・大井10Ｒ「りゅう座特別」（20:50発走）◎：13番クラフトマン○：５番ブラックエンペラー▲：１番ファインリーキング△：２番キョウワドリーム△：６番アラザン△：９番ラヴァリーウィッチ△：11番リコーレイス------------------今日のメイン「パール賞」はコウギョウダグラス本命これまで大井1200ｍで連を外したのは２度だけと実績断然その２度は準重賞と東京盃なので、条件戦なら力が上だと思います最近絶不調なので、そろそろ当たって欲しい
Jun 24, 2013
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大井競馬予想（６月２３日）
・大井４Ｒ「矢車草特別」（18:10発走）◎：７番ロイヤルパワー○：４番クリノイチフジ▲：２番タケノスウォード△：５番カイジンガード△：８番アグリジェント△：11番リコーレヴェントン------------------・大井７Ｒ「スーパームーン賞」（19:55発走）◎：７番コジロー○：15番グランディオーソ▲：１番トラッパニ△：４番カントリーウォーク△：５番ピースポーター△：９番カガヤキダンスオー△：16番イワミノキズナ------------------・大井８Ｒ「夏至特別」（20:30発走）◎：４番ダイジャヤマ○：７番カットビングラリー▲：９番ミッドナイトボーイ△：６番ワンスタディオン△：８番タイムブライト△：10番ウエスタンビバ------------------今夜のメイン「スーパームーン賞」は好調馬が揃って難しいーとりあえずコジローの安定感に期待してみます。前走の負けで人気が落ちてくれるとおいしいんですけど
Jun 23, 2013
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競馬予想～宝塚記念
・阪神11Ｒ「宝塚記念」（15:40発走）◎：３番フェノーメノ○：10番ゴールドシップ▲：11番ジェンティルドンナ△：１番ヒットザターゲット△：５番シルポート△：７番スマートギア------------------３強でどれを軸にするか悩みましたが、一番不安要素が少ないフェノーメノにしましたジェンティルドンナは遠征帰り、斤量、外枠など心配な点が…ゴールドシップは前走の惨敗が気になります３強で決まったら仕方ないということで、ちょっと穴っぽいところも狙ってみます
Jun 23, 2013
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ハンバーグ♪
久々のハンバーグですトマトソースで仕上げに生クリームじゃなくコーヒーフレッシュコーヒーフレッシュって意外と使えるんですよねオムレツやスクランブルエッグに加えてもイケますよ
Jun 22, 2013
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その金ナイター予想（６月２１日）
・園田９Ｒ「Ａ２ ４歳以上特別」（19:25発走）◎：２番メイショウマルクル○：６番マイアヴァロン▲：５番タガノラガマフィン△：１番リコーレッド△：３番ニュースフラッシュ------------------・園田10Ｒ「夕刊フジ賞」（20:00発走）◎：３番エーシンポルックス○：４番エイシンナナツボシ▲：７番レッドゾーン△：２番グッドカレラ△：10番ハイパーフォルテ ------------------・園田11Ｒ「Ｃ１Ｃ２ ４歳以上」（20:30発走）◎：10番セナリオパレス○：４番ジャンピンジャック▲：１番テラノイーグル△：５番クリールハヤテ△：９番リュウレガート------------------今夜のメイン「夕刊フジ賞」はエーシンポルックス本命転厩後２戦２勝で内容も鞍上木村騎手ですし、ここは堅いでしょう（と、先週もタガノブリガデイロは堅いと言って惨敗しましたし、今日は雨も降ってて園田はわかりません）
Jun 21, 2013
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新玉ねぎ
・「新玉ねぎと牛肉の炒め物」・「新玉ねぎなど野菜のオリーブオイル煮」・「新玉ねぎの酢漬け」新玉ねぎ尽くし我が家の畑で穫れたものです今年は豊作で大きさも形もこれからドンドン使いますよ～（血液がサラサラになりますね）【送料込み】淡路産新たまねぎ2kgに玉ねぎ皮茶2Pのセット！有機肥料を使用し有名飲食店が指名買いするワンランク上の新玉にTVで取り上げられたポリフェノールたっぷりの皮茶セット！【新たまねぎ/2kg/淡路島産/たまねぎ皮茶】【送料無料】淡路産新たまねぎ2kgに人気の玉ねぎ皮茶2Pのセット！(新玉葱/新玉ねぎ/新タマネギ/玉ネギ/産直/お土産/淡路たまねぎ/兵庫県/贈り物/ギフト/御中元/お中元/通販)【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし宛書】【送料込み】淡路島産たまねぎ5kg温暖な淡路島で生産者を限定し、有機肥料を使用した、有名飲食店・ホテルが指名買いする程のやわらかくて、みずみずしいワンランク上の玉ねぎ！【新たまねぎ/5kg/淡路島産】【有機肥料使用】【送料無料】淡路産新たまねぎ5kg (新玉葱/新玉ねぎ/新タマネギ/新たまねぎ/玉ネギ/産直/お土産/淡路たまねぎ/新/兵庫県/瀬戸内/淡路島たまねぎ/通販/楽天/夏ギフト/御中元/お中元)【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし宛書】
Jun 20, 2013
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焼肉
久々の焼肉でしたスーパーの値引き品ばかり（焼肉の予定じゃなかったんですが飛びついちゃいました）安いのが一番バーベキュー、焼肉なら脂ののった厳選国産牛をお試しパックがオススメ！各100gの計300g！注文殺到中！ 【バーベキューセット】【送料無料】 個数限定！プロが選んだ焼肉三種盛り！九州宮崎県産黒毛和牛カルビと上ロース、さらに国産牛ハラミのお試しセット計300g 味付けなし【あす楽対応】リピート購入商品！有名繁盛焼肉店の隠れメニュー！店長のこだわりぬいた超贅沢なよりすぐりの盛り合わせ4種【お試しセット】お花見 BBQ バーベキュー厳選牛上ホルモン豪華4種 当店店長こだわりの味盛り【ハラミ・ハート・小腸・上ミノ】 計400g 注文時に新鮮カットし味付け！
Jun 19, 2013
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だし巻き卵
・「カレイのアラの煮付け」・「だし巻き卵」・「スナップエンドウのカレー風味炒め」・「万願寺唐辛子」まずまずヘルシーこれを続けなきゃいけませんね久々のだし巻き卵です焼きすぎ気味でちょっと失敗こびりつきにくく、お手入れ簡単、玉子焼用のカラフルフライパン 【期間限定★通常価格より 35％OFF！】マックスファクトリー カラフルフッ素加工玉子焼13x18cm熱伝導に優れたフッ素加工 アルミ製の玉子焼用フライパン 【期間限定★通常価格より 23％OFF！】マックスファクトリー フッ素加工玉子焼13x18cm /CC-1307
Jun 18, 2013
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鮭カマの塩焼き
・「鮭カマの塩焼き」・「ハッシュドポテト」・「スナップエンドウの炒め物」・「サラダ」最近は野菜を多く摂るように心がけてますそして鮭もよく食べてますね～焼くだけで簡単ですし脂の乗った激ウマサーモンカマだけ1キロ程良い塩加減がお酒に合う合う！御飯で食べたら箸が止まりませんよ！【酒のツマミ】箸が止まらない！激ウマサーモンカマ！たっぷり1キロ！Marathon10P02feb13たっぷり1kgで満腹♪上質の脂と旨みがたっぷり♪【お徳用】脂がのって絶品！銀鮭カマ1kg！（約500g×2パック）訳あり大容量【カマ/かま/訳あり/鮭/さけ/salmon/sake/しゃけ/シャケ】【RCP】
Jun 17, 2013
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鶏のから揚げ２種
今夜のメニューは、・「鶏手羽中のから揚げ」（ノーマル＆名古屋風）・「茄子とピーマンの味噌炒め」・「スナップエンドウ（茹でたもの）」・「もずく」鶏手羽中のから揚げはひとつは普通に下味を付けて揚げたものですが、もうひとつは甘辛いタレを絡めた名古屋風タレにはコショウを効かせて、甘辛い中にもピリ辛ビールがおいしいですねー（連日暑いですし）名古屋っぽい手羽先唐揚げ料理名：手羽先唐揚げ作者：*REN-REN*■材料（2人分）手羽中 / 10～12本酒 / 大１揚げ油 / 適量しょうゆ、みりん / 各大３こしょう / 少々ごま / 小１■レシピを考えた人のコメントこの手羽先を食べながら、ビールをぐいぐいいっちゃってください。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…～今日は父の日でしたね。父はわたしが中学生の時に亡くなってるので今日はお墓参りに行ったのですが、特に何か用意していった訳でもなく、父に「何か持って来いそれに父の日だけじゃなくもっと頻繁に来い」と叱られそうですね
Jun 16, 2013
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競馬予想～函館スプリントS＆ユニコーンS
・函館11Ｒ「函館スプリントステークス」（15:25発走）◎：13番ハノハノ○：16番アドマイヤセプター▲：８番スギノエンデバー△：１番フォーエバーマーク△：２番テイエムオオタカ△：５番シュプリームギフト△：６番ビウイッチアス△：12番ドリームバレンチノ------------------・東京11Ｒ「ユニコーンステークス」（15:45発走）◎：７番チャーリーブレイヴ○：９番サウンドトゥルー▲：12番サウンドリアーナ△：１番エーシンレンジャー△：３番サマリーズ△：６番ベストウォーリア△：10番ノウレッジ△：14番ケイアイレオーネ------------------函館ＳＳは全然人気のないハノハノ本命断然人気のドリームバレンチノに勝たれたら仕方ありませんユニコーンＳは休み明けになりますが、ダートは負けなしで３連勝中のチャーリーブレイヴでその３連勝も全て東京コースでマイルも２勝と信頼できそうですね
Jun 15, 2013
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その金ナイター予想（６月１４日）
・園田10Ｒ「３歳Ｂ特別」（19:25発走）◎：11番キャニオンティアモ○：10番ジョウショークロス▲：７番トミケンホッパス△：２番ユキノクレオパトラ△：３番ランクローズ△：８番ウインヒーロー------------------・園田11Ｒ「ザ・プレミアム・モルツ カップ」（20:00発走）◎：６番タガノブリガデイロ○：３番ロードバリオス▲：９番ハンマープライス△：２番リジョウクラウン△：８番シンボリバッハ------------------・園田12Ｒ「Ｂ１ ４歳以上特別」（20:30発走）◎：４番トップオブザロック○：１番グッドスミス▲：３番トウショウラダー△：８番カシノエベレスト△：10番コスモユキシマキ------------------今夜のメイン「ザ・プレミアム・モルツ カップ」はタガノブリガデイロ本命斤量58キロはちょっと気になりますが、前走はそれで勝ってるし、軸としては堅そうですね相手選びが難しいですが、元ＪＲＡオープン馬のロードバリオスに期待です
Jun 14, 2013
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ヘルシー♪
久々の料理ブログです・「鮭の塩焼き」・「スナップエンドウの炒め物」・「じゃがいもの甘辛煮」・「浅漬け」・「冷奴」バランスの良い夕食ですかね最近は手抜きばかりですし、栄養的にも偏ってるので、毎日こういう食事を続けたいですねぇでもたぶんまた手抜きになっちゃいます（暑くて、台所に立つのも億劫になりますね）
Jun 13, 2013
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競馬予想～関東オークス
・川崎８Ｒ「水無月特別」（18:55発走）◎：９番ダイシノキボウ○：３番リアライズプラケオ▲：４番シェイドトゥウイン△：２番エンダーズシャドウ△：５番ヴォワドランジュ△：６番タツフレンチ△：７番プロハンター------------------・川崎９Ｒ「南風（はえ）特別」（19:30発走）◎：２番マイネジェシカ○：３番カネショウスタイル▲：４番エナモラード△：５番セイントチェイサー△：７番オリークック△：12番リビングレジェンド△：14番ジパングファイター------------------・川崎10Ｒ「関東オークス」（20:10発走）◎：５番モンシュシュ○：７番アムールポエジー▲：３番オメガインベガス△：２番イチリュウ△：４番ティズトレメンダス△：10番フォレノワール△：11番エイシンルンディー------------------・川崎11Ｒ「パール特別」（20:50発走）◎：８番ミラーコロ○：７番リバービバップ▲：12番ハテンコウ△：１番ゴールドスガ△：２番ダイワフラッグ△：４番トウカイバロン------------------関東オークスの本命はモンシュシュＪＲＡの馬はそんなに実力差はないと思うので、騎手で選びました。（いつも岩田・戸崎じゃおもしろくないですし）松田大作騎手初重賞勝利に期待です
Jun 12, 2013
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川崎競馬予想（６月１１日）
・川崎８Ｒ「ＪＲＡ交流 ジューンフラワー賞」（19:05発走）◎：８番スペシャルゴールド○：６番ムネニアオリボン▲：13番スズカカイゼル△：２番ディーエスアロー△：３番ダイバリュウジン△：９番プリンセザ△：12番カシノマインド------------------・川崎９Ｒ「ＪＲＡ交流 ジューンスター賞」（19:40発走）◎：７番メイショウパーシー○：５番カネトシスインガー▲：12番サンキストビーチ△：２番コスモゴールデン△：３番マイティージュニア△：８番レイモニ△：13番カシノデューク------------------・川崎10Ｒ「川崎スパーキングスプリント」（20:15発走）◎：６番アイディンパワー○：５番スターボード▲：９番タマモスクワート△：３番ダンシングロイヤル△：11番エンドスター△：12番ブラゾーハリー------------------・川崎11Ｒ「さくらんぼ特別」（20:50発走）◎：14番ターフアクトレス○：12番クライフォザムーン▲：11番バンドネオン△：２番インプレーザ△：４番コスモアステリクス△：６番バトルデーオ△：９番エンジェルガール------------------今夜のメイン「川崎スパーキングスプリント」はアイディンパワー本命中央時代は短距離中心に使われてきたので今日の900ｍの距離は向くかもペースが速くなって、的場ダンスの追い込みに期待です
Jun 11, 2013
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川崎競馬予想（６月１０日）
・川崎７Ｒ「あじさい特別」（19:05発走）◎：７番トモノタイガ○：２番オーラヴァルド▲：11番ケンロクエンペラー△：３番ビービーエイジア△：４番クリノカグヤマ△：８番トラバージョ------------------・川崎８Ｒ「ＪＲＡ交流ムーンストーンフラワー賞」（19:40発走）◎：４番フルチャージ○：１番コスモアンジェリケ▲：７番ポッドフェアリー△：５番リアハッピー△：８番キャニオンチャーム△：11番キングブレイド------------------・川崎９Ｒ「初夏特別」（20:15発走）◎：５番ヤマニンモンスター○：３番レディハート▲：12番ドリームネイチヤー△：６番モンテウエスト△：７番フレンチ△：10番ジョウテンデジタル△：13番ビービーコモン------------------今日のメイン「初夏特別」はヤマニンモンスター本命確実に差してくる末脚に期待ですずっと掲示板は確保しているので、そろそろ勝ちそうな予感
Jun 10, 2013
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競馬予想～マーメイドＳ＆エプソムカップ
・阪神11Ｒ「マーメイドステークス」（15:35発走）◎：７番アロマティコ○：11番ピクシープリンセス▲：２番マイネオーチャード△：４番マイファーストラヴ△：５番ピュアブリーゼ△：12番アグネスワルツ△：13番エーシンメンフィス------------------・東京11Ｒ「エプソムカップ」（15:45発走）◎：12番シルクアーネスト○：７番アドマイヤタイシ▲：13番ジャスタウェイ△：１番サンレイレーザー△：３番クラレント△：５番サクラアルディート△：14番サトノアポロ------------------マーメイドＳは人気でもアロマティコ本命前走のヴィクトリアマイルは10着でしたが、１着どは0.5秒差なので着順ほどは負けてないんですよねハンデも手頃ですし、今日のメンバーならエプソムカップは一転してシルクアーネストで穴狙い人気薄のウチパクさんは不気味
Jun 9, 2013
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鶏手羽元のから揚げ
今夜のメニューは、・「鶏手羽元のから揚げ」・「じゃがいもの味噌和え」・「サラダ」久々の料理ブログですね（手抜きばかりしてます）鶏手羽元のから揚げは下味を付けたものを片栗粉や小麦粉を付けないで素揚げにしました。脂っこくなくて何本でもイケちゃう感じです少しはカロリーが抑えられるかな鹿児島桜島どり 手羽元 700g【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし宛名】【楽ギフ_メッセ入力】【RCP1342mara】訳あり（形が不揃い）なだけで味は変わりません。唐揚げに、照り焼きに、カレーの具にお花見や運動会のお弁当にも大活躍では！12kgご注文から送料無料！訳あり 国産 佐賀県 手羽元 2kg 500円
Jun 8, 2013
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大井競馬予想（６月７日）
・大井９Ｒ「へび座特別」（19:40発走）◎：２番ワンモアストライク○：３番グレートサミット▲：13番ガルシーズン△：１番ミライブリリアント△：７番ワンスタディオン △：９番ウエスタンベルーガ△：11番スマートアルタス------------------・大井10Ｒ「南風賞」（20:15発走）◎：９番カムリ○：10番イキナヤツ▲：４番ケイアイボルト△：３番ブライティアグラス△：５番メビュースラブ△：12番レオキラメキ△：14番アドレッセンス------------------・大井11Ｒ「夏木立特別」（20:50発走）◎：２番トーセンエトワール○：10番マルカンパンサー▲：１番サーストンサラ△：３番ミニレイスター△：８番ヴェルトラーム△：11番クレバーウルフ------------------今日のメイン「南風賞」はカムリ本命なかなか勝ちきれてないですが、ずっと掲示板には乗ってて安定感はワイドとか複勝を買おうかな
Jun 7, 2013
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その金ナイター予想（６月７日）
・園田10Ｒ「Ｂ２ ４歳以上」（19:25発走）◎：１番トウショウレイザー○：11番ケンスターハーバー▲：７番エリモロワイヤル△：５番マルヨロイヤル△：10番デジタルウォッチ△：12番コスモアイ------------------・園田11Ｒ「時のふるさと 明石特別」（20:00発走）◎：７番ホクセツサンデー○：４番ストライビング▲：３番ケイアイアレス△：５番マンボビーン△：６番パーフェクトラン------------------・園田12Ｒ「Ｂ１ ４歳以上特別」（20:30発走）◎：10番コスモサイキック○：８番ボルドレ▲：９番ニホンピロルブラ△：３番ソトビート△：４番トウショウヴィゴラ△：５番ハニービー------------------（後半３レースの予想です。）今夜のメイン「時のふるさと 明石特別」はホクセツサンデー鉄板今日のメンバーなら負けられないでしょう対抗には重賞でも好走しているストライビング斤量54キロなのも魅力的ですね
Jun 7, 2013
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競馬予想～兵庫ダービー（園田）
・園田10Ｒ「兵庫ダービー」（15:55発走）◎：２番ユメノアトサキ○：９番モズオーロラ▲：５番エーシンクリアー△：１番ハルイチバン△：４番イチノバースト△：11番サヴァイバルダンス------------------重賞連勝中のユメノアトサキ本命牝馬ですが菊水賞では圧勝してるし、ここも軸は堅い強敵は３連勝中のモズオーロラ木村騎手の豪腕で逆転があるかもしれませんね
Jun 6, 2013
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大井競馬予想（６月６日）
・大井９Ｒ「風待月特別」（19:40発走）◎：６番バトルハーン○：11番ヨシールストーム▲：12番ホープカムトゥルー△：１番ビービーシェンロン△：３番パペリーナ△：５番メイデイ△：８番ブライトシャドウ------------------・大井10Ｒ「ムーンストーン賞」（20:15発走）◎：11番マルタシュンプウ○：７番ゴールドメダル▲：９番シンゼンレインボー△：１番ショウナンタスク△：３番コウヨウタレイア△：12番ゴーアップドラゴン------------------・大井11Ｒ「アレキサンドライト賞」（20:50発走）◎：８番グラスグローリー○：９番ネヴァデザート▲：１番ミキノウインク△：３番シエラデルタ△：６番イクノタキシード△：11番ミラクルスター△：15番モンク------------------今日のメイン「ムーンストーン賞」はマルタシュンプウ本命大井マイルは連対率100％で信頼度高そうですね復調してきたゴールドメダルと連勝中のシンゼンレインボーとの三つ巴の様相
Jun 6, 2013
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競馬予想～東京ダービー（大井）
・大井９Ｒ「「ＨＥＲＯ」賞」（18:50発走）◎：５番ブライティアアネル○：１番イクノファイト▲：４番サクラシエラ△：２番ブルーマックス△：６番ムート△：８番ダークリバース△：11番パラゴン------------------・大井10Ｒ「ＪＲＡ交流 アーバンステージ水無月賞」（19:30発走）◎：11番メッシ○：12番グランドキャニオン▲：５番ダイシンサーベル△：４番タケデンザビエル△：６番キモンアヴァロン△：７番アウトオブオーダー△：13番ヴィルマール------------------・大井11Ｒ「東京ダービー」（20:10発走）◎：１番アウトジェネラル○：７番ジェネラルグラント▲：12番インサイドザパーク△：11番イヴアルブ△：13番カイカヨソウ△：14番ソルテ☆：５番キタサンオーゴン------------------・大井12Ｒ「ラスト・シンデレラ賞」（20:50発走）◎：８番シンワハーツクライ○：４番ウェルウィッチア▲：１番ラヴァリーウィッチ△：５番ブリリアントレッド△：６番マイネルカブト△：11番ドラゴンマッハ------------------東京ダービーの本命はアウトジェネラル羽田盃での４馬身差の勝利は圧巻でした前走を見たら距離が伸びても大丈夫そうですし、御神本騎手の初ダービー勝利に期待しちゃいますと言いつつ、毎年恒例の的場さん（キタサンオーゴン）の単勝は必ず買います
Jun 5, 2013
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大井競馬予想（６月４日）
・大井９Ｒ「ＪＡいちかわ賞」（19:40発走）◎：３番アザヤカサクラ○：10番メイクアミラクル▲：12番マイネルバルビゾン△：１番モンテチェルビーノ△：７番ローレルイニシオ△：11番キタカイガン△：13番トウケイキング------------------・大井10Ｒ「東京スポーツ賞」（20:15発走）◎：１番トップグラス○：10番ツクバチャーム▲：３番コパノカチーノ△：２番シツジツゴウケン△：６番リアンローズ△：９番キョウエイトリガー△：13番サクラサクラサクラ------------------・大井11Ｒ「若竹賞」（20:50発走）◎：６番アメリカンサンダー○：１番ハブアストロール▲：３番ハシルセンセイ△：２番スマートパンドラ△：４番ローズベビークリス△：９番リコーレヴェントン------------------今日のメイン「東京スポーツ賞」はトップグラス本命1400ｍは経験が少ないですが、今の充実ぶりならこなしてくれるでしょう鞍上的場さんですし
Jun 4, 2013
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大井競馬予想（６月３日）
・大井８Ｒ「ほうき星特別」（19:40発走）◎：８番エタニティ○：６番ジーエスデニーロ▲：７番ブラックエンペラー△：２番ドルチェローザ△：４番クラフトマン△：５番イチザゴールド△：12番カプリッチレット------------------・大井９Ｒ「優駿スプリントトライアル」（20:15発走）◎：11番サブノハゴロモ○：７番カイロス▲：４番ベルフェスタ△：２番ネオディオス△：５番ロイヤルパワー△：６番ワールドステルス△：14番ハードデイズナイト------------------・大井10Ｒ「ゲンマ賞」（20:50発走）◎：４番センノデバギヤ○：15番ブレットザキング▲：２番ジャストロード△：７番シングンボス△：８番アイポン△：９番ダイヤモンドダンス△：13番ドゥフトライネン------------------今夜のメイン「優駿スプリントトライアル」はサブノハゴロモ本命1200ｍは新馬戦以来となりますが、東京２歳優駿牝馬２着、東京プリンセス賞５着に入った底力に期待です
Jun 3, 2013
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大井競馬予想（６月２日）
・大井４Ｒ「万緑特別」（18:10発走）◎：５番カズノヘイロー○：７番サーストンマイアミ▲：６番シュヤク△：３番ワイレア△：11番マルゲリータ△：12番コイスルオトメ------------------・大井７Ｒ「ハッピーナイト賞」（19:55発走）◎：３番ボンカマラード○：２番コウザンフォルテ▲：６番ヴァロノス△：５番ヨロシイヤン△：７番ピースポーター△：９番ムーブアロング------------------・大井８Ｒ「仲夏特別」（20:30発走）◎：４番タカオキセキ○：２番ラリエット▲：８番マスターミニスター△：３番シアワセノカネ△：７番ナリショーケント△：12番カミノハート------------------大好きな大井が日曜からあるとテンション上がりますね（先月は負けがひどすぎたので取り戻さなきゃ）今夜のメイン「ハッピーナイト賞」はボンカマラード本命昇級戦になりますが、３連勝中の勢いで突破して欲しい御神本騎手なら期待大ですね
Jun 2, 2013
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競馬予想～安田記念
・東京11Ｒ「安田記念」（15:40発走）◎：12番ダークシャドウ○：７番グランプリボス▲：６番グロリアスデイズ△：１番カレンブラックヒル△：２番ショウナンマイティ△：９番ナカヤマナイト△：10番ロードカナロア△：18番サダムパテック------------------どの馬にもチャンスがあって、めちゃめちゃ悩みましたが、戸崎騎手鞍上のダークシャドウを本命にしました初のマイル戦ですが、1800ｍはこなしてるし、東京コースに強い（８戦５勝）２年前にリアルインパクトで勝ったレースですし、そろそろ戸崎騎手にＧ１を勝って欲しい
Jun 2, 2013
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ごちそう！
ど～んとごちそうです（法事があったので、仕出しの残りもあるんですが）他の料理は家族が作ってくれました珍しいことなんですが、最近わたしが手抜きばかりしてるからガマンできなくなったんでしょうねぇオリーブオイルをふんだんに使った、じゃがいも・えびとズッキーニ・サーモンの料理などなどわたしにはこんなおしゃれな料理は作れません豚の角煮もありま～す
Jun 1, 2013
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その金ナイター予想（５月３１日）
・園田９Ｒ「３歳Ｂ特別」（18:50発走）◎：６番パラマンボハーバー○：７番ママワブンダバー▲：５番キャニオンティアモ△：１番メイキングスマイル△：８番ゴーゴーパレード△：10番アイジョウイッパイ------------------・園田10Ｒ「Ｂ１Ｂ２ ４歳以上特別」（19:25発走）◎：８番リアルビースト○：１番カシノエベレスト▲：５番トップオブザロック△：２番ノアパワフル△：４番トウショウラダー------------------・園田11Ｒ「神河町 カーミン特別」（20:00発走）◎：10番ハイパーフォルテ○：１番エーシンポルックス▲：９番ワンダーポデリオ△：４番ツルマルメジャー△：７番レッドゾーン△：12番グッドカレラ------------------・園田12Ｒ「Ｃ１ ４歳以上」（20:30発走）◎：10番マルサンボサツ○：12番ミラノボヴィッチ▲：９番マーティントゥルー△：３番ドラゴンネビュラ△：６番ソウルスクリーム△：11番セイセイドウドウ------------------今夜のメイン「神河町 カーミン特別」はハイパーフォルテ本命休み明けだったり、1400ｍの実績が乏しかったり、いろいろ不安要素はありますが、兵庫ダービー馬の底力に期待です（絶不調だった５月最後で一発逆転したい）
May 31, 2013
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羽根つき餃子
・「羽根つき餃子」・「鶏肉の炭火焼」（市販品）・「明太子」・「茄子の揚げ浸し」・「野菜スティック」（明太マヨで）羽根つき餃子焼きました餃子を焼くときに水を入れて蒸し焼きにしますが、その水に少し小麦粉を加えておくと、こういう風に羽根つきになりますパリッっとしておいしい（ちょっと盛り付けがブサイクですけど）明太子でおつまみ明太子に食べるラー油をかけて、刻み海苔を乗せただけこういうおつまみ料理はいろいろアイデアが思い浮かびます
May 30, 2013
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競馬予想～さきたま杯（浦和）
・浦和11Ｒ「さきたま杯」（16:40発走）◎：11番ティアップワイルド○：10番セイクリムズン▲：１番テスタマッタ△：２番サイモンロード△：９番ナイキマドリード△：12番ダイショウジェット------------------ＪＲＡ３頭の三つ巴一応順番をつけましたが、どれが勝ってもおかしくないと思います。（この３頭の三連単ボックスですかね）地方馬では前走かきつばた記念で見せ場充分だったサイモンロードと浦和は滅法強いナイキマドリードがおもしろそうですね
May 29, 2013
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お刺身＆ビール♪
今日横浜から帰ってきたんですが、お昼は回転寿司屋さんで、夜はお刺身を買ってきて晩酌してます（実は昨日お寿司を食べてて、ずっとお刺身ばかり）ビールも飲みすぎですね
May 28, 2013
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ANGEL EYESイベント参戦！
ももクロのファンクラブ限定イベント「誰でもカモ～ン！～ただし、ホワイトベレーの方に限ります～」に参戦してきました今年に入ってからいろいろと悩むことが多く、何もやる気が出ない鬱の状態になることが度々あるんですが、ももクロのライブに行くと何もかも忘れられます（その分、現実の生活とのギャップがすごいんですけど）席はかなり後ろの方で、「今回も席運が悪いなあ」とちょっと思ったんですけど、近くにまで来てくれて、結果『神席』でした演出を担当した監督夏菜子ちゃんには感謝感謝です
May 27, 2013
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たこ焼き♪
今夜はたこ焼きで～す（最近まともに料理してない）家族みんなでクルクルひっくり返しながら焼いていくのは楽しいですね途中でタコが無くなっちゃったので、豚バラ肉を炒めたものを入れちゃいましたお好み焼きっぽくなって、なかなかイケます～今日のダービーの結果１着：キズナ▲２着：エピファネイア△３着：アポロソニック第80回のダービー、三浦雄一郎さん80歳と８にこだわりましたが、武豊さんの８年ぶりのダービー勝利だったんですねでも馬券は外れてしまいましたが、大観衆のユタカコールを聞けて感動でした
May 26, 2013
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競馬予想～日本ダービー＆目黒記念
・東京10Ｒ「日本ダービー」（15:40発走）◎：８番ロゴタイプ○：２番コディーノ▲：１番キズナ△：５番メイケイペガスター△：６番ラブリーデイ△：９番エピファネイア△：10番タマモベストプレイ△：13番マイネルホウオウ------------------・東京12Ｒ「目黒記念」（17:00発走）◎：５番カポーティスター○：８番アドマイヤラクティ▲：４番ムスカテール△：１番ユニバーサルバンク△：３番タッチミーノット△：14番デスペラード△：16番ルルーシュ△：17番スマートロビン------------------ダービーはロゴタイプ本命今年で第80回、三浦雄一郎さんが80歳でエベレスト登頂と８がサイン（連勝中は負けるまで狙えですし）相手筆頭もウィリアムズ騎手に乗り替わったコディーノで、外国人騎手を信頼します
May 25, 2013
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その金ナイター予想（５月２４日）
・園田10Ｒ「３歳ＡＢ特別」（19:30発走）◎：７番エーシンサルサ○：２番オオエピクシー▲：３番トミケンホッパス△：８番ケイツーリマーク△：11番マイネルテゾーロ△：12番シャインメソッド------------------・園田11Ｒ「万歳ミーツ・リージョナル３００号記念特別」（20:00発走）◎：１番パラドックビーン○：８番ダイナミックソング▲：９番ハギノクレバー△：２番ニュースフラッシュ△：３番サーノ△：４番クリーンチャンス------------------・園田12Ｒ「Ｂ２ ４歳以上特別」（20:30発走）◎：３番モカビーン○：10番ローオブネイチャー▲：７番メイクアダッシュ△：５番ディープタッチ△：８番ニホンピロルブラ△：11番コスモアイ------------------今夜のメイン「万歳ミーツ・リージョナル３００号記念特別」はパラドックビーン本命（長いレース名ですね）前走は昇級初戦ということもあってか４着に敗れてしまいましたが、川原騎手に戻って、巻き返しに期待です
May 24, 2013
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川崎競馬予想（５月２４日）
・川崎９Ｒ「小田原城あじさい花菖蒲特別」（19:40発走）◎：９番シェイドトゥウイン○：５番ザカントリー▲：６番マンハッタンクラブ△：１番カープ△：３番アリューアレーヌ△：７番フレッシュメロディ△：12番パラダイスポイント------------------・川崎10Ｒ「小田原市特別」（20:15発走）◎：８番ラブリリック○：６番キクノエクラ▲：３番コスモナダル△：２番ドリームネイチヤー△：４番ケイアイブリザード△：９番ハテンコウ△：11番グレコ------------------・川崎11Ｒ「小田原十郎梅（じゅうろううめ）特別」（20:50発走）◎：５番メイショウパーシー○：10番トーセンディケム▲：６番フレッシュメイト△：１番ゴールドリーダー△：８番インビクタス△：９番ダンスピース△：13番ブルーソング------------------メインレース「小田原市特別」はラブリリック本命御神本騎手ですし軸は堅いでしょうただ相手選びが難解休み明けひと叩きされたキクノエクラが有力だと思うんですけど、自信はありません
May 23, 2013
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競馬予想～川崎マイラーズ
・川崎９Ｒ「クラシックジュニアカップ」（19:05発走）◎：９番ナイトホークス○：11番ココロバ▲：４番ヒシサイクロン△：１番レイズワーク△：３番ミリオンスイート△：12番ヤマニンプレッジ△：14番コリオレイナス------------------・川崎10Ｒ「若葉特別」（19:40発走）◎：４番ブエラ○：12番ケンロクエンペラー▲：10番リュウトステラ△：１番トモノタイガ△：７番トキノアイミナ△：13番ヤマノギフト△：14番メルロー------------------・川崎11Ｒ「川崎マイラーズ」（20:15発走）◎：８番クラーベセクレタ○：13番イーグルショウ▲：７番ピエールタイガー△：２番カキツバタロイヤル△：４番スマートジョーカー△：10番アイディンパワー△：12番エナージバイオ------------------・川崎12Ｒ「青葉特別」（20:50発走）◎：13番ミラーコロ○：９番テラザホープ▲：１番ブンブイチドウ△：２番パンタレイ△：５番ブラゾーハリー△：７番ラヴァリーズーム△：８番リバービバップ------------------メインの重賞「川崎マイラーズ」はクラーベセクレタ本命前走は思わぬ大敗でしたが、得意のマイルで巻き返す実績馬揃いで相手選びが難しいですが、赤岡騎手が乗るイーグルショウが不気味な気がしますね
May 22, 2013
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大手鞠！
大手鞠が満開になってきました我が家にはいろんなお花がありますが、これは自分的にＴＯＰ３に入るくらい好きです自分の部屋から見られる位置にあるので、ずーっと眺めてます
May 21, 2013
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川崎競馬予想（５月２０日）
・川崎７Ｒ「カーネーション特別」（19:05発走）◎：７番セイントスター○：５番ビービーコモン▲：４番ドリームキングダム△：１番トラバージョ△：３番ザスパイスガール------------------・川崎９Ｒ「青嵐特別」（20:15発走）◎：６番セントローレンス○：１番レイモニ▲：11番マイネルレガーロ△：２番ホクト△：５番スマートボーロ△：８番フサイチクローバー------------------・川崎10Ｒ「薫風特別」（20:50発走）◎：１番ダイシノキボウ○：２番イチビリ▲：３番マイネルデフィ△：５番パトリオット△：８番エンジェルガール△：11番リュウノタキシード------------------今夜のメイン「青嵐特別」はセントローレンス本命前走は崩れちゃいましたが、叩き２走目で巻き返す久々の1400ｍはちょっぴり不安ですが、御神本騎手なら大丈夫でしょう
May 20, 2013
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競馬予想～オークス（優駿牝馬）
・東京11Ｒ「オークス（優駿牝馬）」（15:40発走）◎：16番クロフネサンライズ○：１番レッドオーヴァル▲：４番アユサン△：２番ブリュネット△：５番デニムアンドルビー△：９番ローブディサージュ△：12番フロアクラフト△：18番トーセンソレイユ------------------クロフネサンライズの巻き返しに期待母父トニービンで府中は走りそう久しぶりに武豊騎手にクラシックを勝って欲しいですね
May 19, 2013
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締め鯖＆なめたけ炊き込みご飯
今夜のメニューは、・「肉野菜炒め」・「締め鯖」・「鶏皮の甘辛煮」・「なめたけ炊き込みご飯」「なめたけ炊き込みご飯」瓶詰めのなめたけを使って、めっちゃ簡単こちらのレシピを参考にしました（わたしは鶏肉を加えています）なめたけごはん料理名：炊き込みご飯作者：chaachan6066■材料（2～3人分）なめたけ瓶詰 / １瓶（１２０グラム）お米 / ２合水 / ２合分（めんつゆ分を減らす）めんつゆ / 大さじ3～4塩 / ほんのちょっと■レシピを考えた人のコメントおかずが足りない時にこのなめたけごはんで・・・。簡単です。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…締め鯖と冷酒で晩酌
May 18, 2013
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大井競馬予想（５月１７日）
・大井９Ｒ「うしかい座特別」（19:40発走）◎：14番トーコーキャプテン○：４番オンワードモンテ▲：10番クリールマグナム△：３番アラザン△：６番ダークリバース△：11番ゴールデンウルフ△：15番コイスルオトメ------------------・大井10Ｒ「スポーツ報知賞」（20:15発走）◎：８番アベニンプレジャー○：４番ゴーアップドラゴン▲：５番マチカネヒヨドリ△：１番ビッグガリバー△：９番カムリ△：10番ダイヤモンドダンス△：14番ザクリエイション------------------・大井11Ｒ「ジェイド特別」（20:50発走）◎：２番トラッパニ○：４番ファインリーキング▲：10番ラヴァリーウィッチ△：７番モンク△：９番クラフトマン△：12番イチフジキング△：14番キョウワドリーム------------------今日のメイン「スポーツ報知賞」はアベニンプレジャー本命普通の予想ですけど、この軸は堅いでしょう頭固定でもいいと思います（相手はわからないですけど）
May 17, 2013
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その金ナイター予想（５月１７日）
・園田10Ｒ「３歳ＡＢ特別」（19:25発走）◎：３番ママワブンダバー○：２番サクラガオカ▲：５番オレタチセッカチ△：４番ゴーゴーパレード△：９番ハルイチバン△：11番モズオーロラ------------------・園田11Ｒ「ポイント還元オッズパーク特別」（20:00発走）◎：６番ニシノイーグル○：８番ケイアイアレス▲：２番グランプリサクセス△：１番イイデケンシン△：７番ザバトルユージロー△：９番ラッキーフラワー------------------・園田12Ｒ「Ｃ１ ４歳以上」（20:30発走）◎：12番ホーマンアクセル○：４番ノアパワフル▲：１番ツルマルホクト△：６番マイネルドラガン△：８番ラグジュリア△：11番エーシンエムホープ------------------（後半３レースの予想です。）今夜のメイン「ポイント還元オッズパーク特別」は、ニシノイーグルの復活に期待ここ最近の成績から人気が落ちてくれるとおいしいんですけどね
May 17, 2013
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