なんだかんだいって　ビリーに入隊して一週間ちょっとたちました

最初の一週間は連続してやって　一昨日一日休んで　

又昨日からやりましたけども～

その結果は～～

体重的には２～３００グラムしか落ちてませんが

体脂肪率もさほどかわりませんが

ウエスト周りが2センチほど引き締まりました～～～

体重の方はやっていけば少しずつ落ちるでしょうから

またまた結果を書き込んでいきたとおもっております～～