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2012.05.20
カテゴリ： カテゴリ未分類
この前、テレビでやっていたコレ（ロングブレスダイエット）に、旦那も興味津々だった。
随分前にも観たけれど、その時は鼻で笑うくらいの感じで結構否定的だった旦那が、先日のテレビで、４人くらいの人が実際にそれをやって痩せていくのを観て、興味を持ったらしい。
しかも１日たったの２分で、食事制限もなしというのだから驚きだ。
やってみたけど、めっちゃ疲れる・・。汗もめっちゃ出るよ。
私は最近くびれを作る運動をやっている。
旦那にばかり「太ったね」「太ったね」なんて言ってたけど、私も体重計に乗ったら２kg増えていた！！！
ショック！！！学生時代から体重変わってなかったのに・・。
あまりにショックだったので、慌ててストレッチを始めたというわけデス。
私は太らないと思い込んでたよー・・。
全く運動しないのが一番いけないんだけど・・。
ということで、私はくびれを作ろうと、がんばっている。
このストレッチをやった芸能人が、たったの２週間で、ウエストが６cmも細くなったというのを観たので、私もやる気です！
私はこのストレッチで、旦那はロングブレスでダイエット！
さあ、夏までに痩せられるかな？！
随分前にも観たけれど、その時は鼻で笑うくらいの感じで結構否定的だった旦那が、先日のテレビで、４人くらいの人が実際にそれをやって痩せていくのを観て、興味を持ったらしい。
しかも１日たったの２分で、食事制限もなしというのだから驚きだ。
やってみたけど、めっちゃ疲れる・・。汗もめっちゃ出るよ。
私は最近くびれを作る運動をやっている。
旦那にばかり「太ったね」「太ったね」なんて言ってたけど、私も体重計に乗ったら２kg増えていた！！！
ショック！！！学生時代から体重変わってなかったのに・・。
あまりにショックだったので、慌ててストレッチを始めたというわけデス。
私は太らないと思い込んでたよー・・。
全く運動しないのが一番いけないんだけど・・。
ということで、私はくびれを作ろうと、がんばっている。
このストレッチをやった芸能人が、たったの２週間で、ウエストが６cmも細くなったというのを観たので、私もやる気です！
私はこのストレッチで、旦那はロングブレスでダイエット！
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