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2024年02月05日
テーマ： 愛犬のいる生活(79727)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今年になり、母ちゃんはバレエ頑張っています。
なにしろ腹筋 背筋 体力なし・・・・
バレエのうでのポジションに アンナバンという形があります。
この肘を張って 肩甲骨、肩は下げて首は長く 背は高く・・・
という形を保つだけでも体力が要るので。
この形で腕を上下にゆらすとさらに負荷がかかるので
それを 40秒やって 30秒休憩 というのを毎日やることになりました。
揺れるのが好きなくまちゃんを手に乗せてやってみたら
喜んでいたので 一緒にやることにしていますが。
楽しいみたいです。
一週間頑張った結果、今回のレッスンで思った以上に効果があって。
嬉しくなってまた頑張ろうと思っているところです。
カンちゃんは 今日はお天気も悪く お出かけはできなかったのですが
みんないたので夕飯の時なんか ウキウキでした。
そして最近 かんちゃんにも変化が！！
この年になって（15才）
レタスを食べられるようになったのでした。
レタスだけは食べないね。とずっと言われていたのに。
あんまりクレクレ言うので 美味しいのたべてないよ。レタスだよ。
ってレタスをあげたら なんと 最初一回口から出したけど
それはもう何でも食べたい一心よ！！
明日もウマウマできますようにって
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この形で腕を上下にゆらすとさらに負荷がかかるので
それを 40秒やって 30秒休憩 というのを毎日やることになりました。
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喜んでいたので 一緒にやることにしていますが。
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嬉しくなってまた頑張ろうと思っているところです。
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みんないたので夕飯の時なんか ウキウキでした。
そして最近 かんちゃんにも変化が！！
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レタスを食べられるようになったのでした。
レタスだけは食べないね。とずっと言われていたのに。
あんまりクレクレ言うので 美味しいのたべてないよ。レタスだよ。
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