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ちえ2839
中間反抗期を迎えている長男と、マイペースな次男を育てています。長男と接して気がついたことや、次男が2019年7月に脳内出血を発症した時の記録などを書いていこうと思います。
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2021.10.29
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ならばやってみよう。
当ブログには
今日のよかったことなどのなんでもない話
絶賛中間反抗期中の長男の話
次男の脳動静脈奇形関連の話を書いていきます。
目指すは脱・三日坊主。
カテゴリーなどがブレブレですがいいんです。書きたいだけなんです。
【今日のよかったこと】
①リングフィットアドベンチャーやった。２日目。
③玄関を水とブラシでこすった
④玄関扉をきれいに拭いた
⑤ご近所の方から柿をいただいた
柿大好きなんです。
朝ごはんに柿だけでいいってくらいに好き。
【なんでもない話】
朝起きてからリングフィットアドベンチャーをやっています。私の運動負荷だとジョギング・特定部位のメニューを3つくらいで大体5〜7分くらいになり、これが疲れ過ぎずちょうどいいなと満足しています。
これも習慣化したい。たかが5分されど5分。
基本的に思考回路がネガティブ寄りなのですが、運動している間はそれに集中しているのでネガティブなことを考える暇がない！
リングフィットアドベンチャーをした後はすぐに朝食を用意したりと次のタスクが待っているので、これまた考える暇もない。
そういえば昔、「起こるか分からない未来のことや過ぎた過去のことを考えて不安になるのは、暇だからだ」というような文章を見たような。全くのうろ覚えですが、あながち間違いではないのかも？
今日も１日お疲れ様でした。
当ブログには
今日のよかったことなどのなんでもない話
絶賛中間反抗期中の長男の話
次男の脳動静脈奇形関連の話を書いていきます。
目指すは脱・三日坊主。
カテゴリーなどがブレブレですがいいんです。書きたいだけなんです。
【今日のよかったこと】
①リングフィットアドベンチャーやった。２日目。
③玄関を水とブラシでこすった
④玄関扉をきれいに拭いた
⑤ご近所の方から柿をいただいた
柿大好きなんです。
朝ごはんに柿だけでいいってくらいに好き。
【なんでもない話】
朝起きてからリングフィットアドベンチャーをやっています。私の運動負荷だとジョギング・特定部位のメニューを3つくらいで大体5〜7分くらいになり、これが疲れ過ぎずちょうどいいなと満足しています。
これも習慣化したい。たかが5分されど5分。
基本的に思考回路がネガティブ寄りなのですが、運動している間はそれに集中しているのでネガティブなことを考える暇がない！
リングフィットアドベンチャーをした後はすぐに朝食を用意したりと次のタスクが待っているので、これまた考える暇もない。
そういえば昔、「起こるか分からない未来のことや過ぎた過去のことを考えて不安になるのは、暇だからだ」というような文章を見たような。全くのうろ覚えですが、あながち間違いではないのかも？
今日も１日お疲れ様でした。
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