オレンジ・ピール・フランベの部屋
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成功したのは、頭を使う事・・・って、説明が難しいんだけど、運動より
頭脳を使う方が人間は痩せます。確実に、絶対に!
短期間で締め切りに合わせて眠らないで小説を書いてた時に、痩せました。
あと、神経衰弱になった時、眠らないで幻覚を見るほど考えて、結果、激痩せして、
主治医が慌てました。
失敗例は、一日一回食。
いくら一日一回の食事でも、ドカ食いは、かえって太ります。特に炭水化物はNG!