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オレンジ・ピール・フランベ
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2010.06.13
カテゴリ： カテゴリ未分類
英語で国会の事をダイエットと言う。
スペルも同じです。
国会議員も多すぎるのでは？
人口も減っている訳だし、
この際、ダイエットがダイエットすべき時がきたのではないでしょか・・・
無駄な部分をそぎ落とす、行財政改革はどこへやら・・・
ところで、私の体のダイエット（その方が自然な受け取り方かな）
夜ご飯は、炭水化物を取らないの。
タンパク質より、脂肪より、炭水化物は、夜太る原因です。
脂質は摂取して、直ぐに体内燃焼が始まります。
その点、炭水化物はいったん体の中で、栄養価として蓄えられる性質を持ちます。
だから、その後、消費しないで眠ってしまう夕ご飯の炭水化物は、体に蓄積。
ところで、糖質ですが、糖分は唯一の脳の栄養素です。
適度に摂取しないと、アホになります。
スイーツをバカにするなかれ。
でも、取りすぎは体の中で脂肪に変化するので、朝スイーツがお薦め。
脳の働きも良くなり、日中の燃焼で余分な脂質へと変化するのを抑えられます。
スペルも同じです。
国会議員も多すぎるのでは？
人口も減っている訳だし、
この際、ダイエットがダイエットすべき時がきたのではないでしょか・・・
無駄な部分をそぎ落とす、行財政改革はどこへやら・・・
ところで、私の体のダイエット（その方が自然な受け取り方かな）
夜ご飯は、炭水化物を取らないの。
タンパク質より、脂肪より、炭水化物は、夜太る原因です。
脂質は摂取して、直ぐに体内燃焼が始まります。
その点、炭水化物はいったん体の中で、栄養価として蓄えられる性質を持ちます。
だから、その後、消費しないで眠ってしまう夕ご飯の炭水化物は、体に蓄積。
ところで、糖質ですが、糖分は唯一の脳の栄養素です。
適度に摂取しないと、アホになります。
スイーツをバカにするなかれ。
でも、取りすぎは体の中で脂肪に変化するので、朝スイーツがお薦め。
脳の働きも良くなり、日中の燃焼で余分な脂質へと変化するのを抑えられます。
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