2013年12月04日
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踵の痛みを軽減させるために買ったインソールを通勤靴に入れて15000歩ほど歩いた
元のインソールに安い中敷を乗せて使っていたその上にABCマートで買ったスポーツ・フィッターLLを乗せてみたが少しはマシになった気がする、仕事場で履き替えた作業靴(普通の運動靴)は元々クッション仕様だから何も対策しなかったが今になって痛くなってきた、どうもこの作業靴にも何か対策をとらないといけないようだ・・・
これ以上、踵の痛みが増しませんように願うばかりです、さいならー。
踵の痛み・アキレス腱炎/捻挫予防用足首サポーター【圧迫固定サポーター2足首用】【RCP】
元のインソールに安い中敷を乗せて使っていたその上にABCマートで買ったスポーツ・フィッターLLを乗せてみたが少しはマシになった気がする、仕事場で履き替えた作業靴(普通の運動靴)は元々クッション仕様だから何も対策しなかったが今になって痛くなってきた、どうもこの作業靴にも何か対策をとらないといけないようだ・・・
これ以上、踵の痛みが増しませんように願うばかりです、さいならー。
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