2018年02月17日
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もらい物のチョコレートを食べすぎて血糖値が跳ね上がった
普段食べてる低カロリー低糖質チョコの感覚でパクリと食べたら
食後2時間の血糖値が180越え・・・あわてて運動して血糖値を下げました
油断は恐ろしいですね、怖い怖い。
超低糖質ダイエット【カカオが香るローカーボチョコレート】ついにビーラボから糖質をグッと抑えた低糖質チョコレートが誕生！ロカボ、低糖質、ローカーボ、糖質制限、チョコレート、B.LABO 蒲屋忠兵衛商店
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油断は恐ろしいですね、怖い怖い。
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