夏休みラストスパート

ここにきて夏休みの宿題が発覚！　　夏バテもせず元気にノビノビ過ごしていた子供たちですが、ちょっと待った！　夏休み中に長男は私の身長に並びました。なんとも頼もしく・微笑ましく感じていたのですが・・・体重も３～４キロ増えています？？（１１歳とおばさんを同じ基準で比べてはいけませんが…）太らないと背が伸びない？という迷信のような言葉もありますが、バランスも大事ですよね？　　緊急告知！長男にバレないように低カロリー・高たんぱくによる《食事制限緊急対策本部》を設置いたします(￣^￣ゞ 運動も必要かと思いますが、毎日サッカーの練習があるのでそれはカバーできているとして、野菜や豆腐をたくさん取り入れてかさを増してみましょう。　　はてさて、１週間で変化はあるか？？