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@きゃさ
とにかく何か始めてみよ～～♪
2002.07.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
今週末ＯＬ時代の後輩達とキャンプに行きます。
今年は私の事情でキャンセルしたい…
お正月太りが戻ることなく増量中。
独身時代からプラス５～６キロ。
昨年からだとプラス４～５キロ。
加齢によるシルエットの変化・・・等々。
まだまだ女を捨てたわけじゃないし、
素敵なママになりたいし。
↑これ、どうなんだろう？？
まだ試してないんだけど。
ネットで検索してみると、
色々ダイエット情報あるねぇ～～～。
運動して減量するのは私に向いていないんです。
残るは食事制限ダイエット。
炭水化物を減らして、
腹７分目。
ハァ～～・・・忍耐ですなぁ。
本日のメニュー
朝 カスピ海ヨーグルト
夜 豆腐・サラダ・パン （予定）
金曜日の夜に何キロ減ったか報告します～。
今年は私の事情でキャンセルしたい…
お正月太りが戻ることなく増量中。
独身時代からプラス５～６キロ。
昨年からだとプラス４～５キロ。
加齢によるシルエットの変化・・・等々。
まだまだ女を捨てたわけじゃないし、
素敵なママになりたいし。
↑これ、どうなんだろう？？
まだ試してないんだけど。
ネットで検索してみると、
色々ダイエット情報あるねぇ～～～。
運動して減量するのは私に向いていないんです。
残るは食事制限ダイエット。
炭水化物を減らして、
腹７分目。
ハァ～～・・・忍耐ですなぁ。
本日のメニュー
朝 カスピ海ヨーグルト
夜 豆腐・サラダ・パン （予定）
金曜日の夜に何キロ減ったか報告します～。
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