楽天ブログで実施中の『アクティフライ』サンプリングモニター企画

          に参加して『アクティフライ』を試してみました＼(^o^)／

っと、その前に

先ずは、昨日の朝食から

最近　生野菜が全然　登場しないでしょ？

ダイエット中　草食動物並みにサラダを食べたじゃない？

目標体重を達成したとたん

体が生野菜に拒絶反応を示すのよ

あすけんでも連日　食物繊維が不足ぎみだし

酵素もとりたいんだけどね～～＾＾；

お昼は、ハマチのカルパッチョ

ハマチの下に　タマネギのスライスた～ぷり

あ！　これで　酵素はとれたかな～♪

そして二日連続のペンネ

もっちもちで美味しかった～笑

で、お待たせいたしました！

「羽」 付き自動フライパン

☆ティファール アクティフライ☆ の御登場でーーーす

主婦としては　一番気になるのは　サイズと置き場所！

第一印象は　デ、デカっっと思いましたが＾＾；

５合炊き炊飯器と並べてみたら　意外にも同じサイズ

奥行き感が伝わるように　

２つとも　後ろの壁にくっつけて並べてみましたが

奥行きも　ほぼ炊飯器と同じでコンパクト♪

とっても軽～い内釜(フライパン)や、

羽の脱着も簡～単　お手入れも楽そうです

ココちゃんは　何が食べたい？

ママは唐揚げ♪

でも　鳥肉が　ないわッ ガーン

取りあえず　初日なので。。。

里芋と人参の煮物 を作ることにしました！

下茹でした　里芋とニンジン、しいたけを入れて

具材が半分かくれるほど　水(砂糖、めんつゆ)を入れて

スイッチON！

入れ過ぎたのかな～

羽が思ったほど　スムーズに廻ってないみたい～

里芋　下茹でしたのに20分煮ても　芯が残ってる～

３０分で　ようやく完成（＾◇＾）

シイタケは味が染みてとっても美味しかったです～♪

ただ里芋は　あまりほくほくしていなかった

初日だから　こんなものかな～ ドンマイドンマイ

明日は　唐揚げに挑戦してみよ～っとヽ(^o^)丿

珍しく　夕方6時以降にカロリーのあるものをいただいた！ 

７カロリーだけどね～

最後はウォーキング　コーデ♪

珍しくワンピースを着てみたけど。。。

スースーして　落ち着かないわ～ ガハ

速攻でスキニーに着替えましたとさ

※レギンス＋チュニックは　もうダサいそうよ！

　　みなさん　お気を付けてね！！

「羽」 付き自動フライパン　アクティフライをもっと詳しく知りたい方は

こちらをご覧くださいネ ☆ティファール アクティフライ☆

☆１０月２９日　朝の測定結果/身長１５８ｃｍ/４８才

　　　　体重　　　　　　　４６．８キロ(前日比－０．３)

　　　　体脂肪率　　　　２１．７％(前日比－１．０)

　　２８日　起床から就寝前までの歩数/約９１００歩でした♪

お手数でなければ

ワンクリック↓で当ブログを応援して下さいネ！

毎日たくさんのみなさんに応援して頂き

感謝感謝ですぅ～ヽ(^。^) ノ♪ ♪

これからもshiorinをよろしくお願い致します