「すごいね⁉全然リバウンドしてないね~♪」
　文化祭で一年ぶりに会ったママ友さん言われたヨ~(*´▽｀*)




ええ　ええ
すごっしょ~(笑)


なんせ息子が中学生の頃は
６６キロ超えてましたからね~(/ω＼)


新婚時代から２０キロも太ってました(´Д⊂ヽ



それが、２０１５年２月２５日　ダイエット開始
8か月で　-20キロに成功！

マックス４６．６キロ/１９%台でしたね


あれから一年と１カ月

最近の体重は48キロ台/体脂肪率24%台
身長１５８センチ　今月50歳
まずまずですね(*^▽^*)




お弁当がお休みで
ネタがないので自慢話の次は、
今日　　スーパーで買ってきたものを。。。


見たくないですって~



66キロのころって
買った物の半分以上が
肉だった(´-ω-`)


肉だけの日もあった(*´Д｀)


車にクーラーボックスを積んで
20～30パック　肉を
まとめがいする日もあった

でもあっと言う間に消費してた

太るはずガハッ



今日も　お肉買ったけど
ささみ１パックと
鳥もも肉１パック

あとは野菜ばっか


タマネギ、ブロッコリー、もやし、かぼちゃ
キャベツは相変わらず１玉　４００円超え
かわりに白菜を買ってきた(*´Д｀)


１本９０円のキュウリ
２本欲しかったけど
我慢した。。。;つД｀)



あとキノコ４種(マッシュルーム、しめじ、エリンギ、舞茸)


息子が秋になるとキノコを食べたがる(;^ω^)
キノコのトン汁
キノコのシチュー
キノコのグラタン
キノコのホイル焼き

今夜はキノコのパスタだった
美味しかった~♪
一応写真もたくさん撮った
でも　見た目がマズそ~~泣

で、ボツッ(/ω＼)


今日もまた
お料理の写真がない。。。


あ、父が明日のお弁当の一品にって
カツオの角煮作ってくれた


うちの冷蔵庫の中に
ハマチの角煮がごろごろ。。。

っとは言えなかった(/ω＼)


そんなこんなで本日のお庭！



久しぶりにホームセンターへ行って
アリッサムとパンジーを植えた



スイッチが入って、ついでに庭の掃除～


来月は師走だし

ぼちぼちいこか～(*´▽｀*)


とね、
背後が騒がしいのでふりかえる。。。


と、
猿がいた~(笑)


夫婦で毛づくろをして最中なんでしょうけど
寝転がった方が
微動だにしていない(ﾟДﾟ;)



近づいて
手をたたいたり
口笛も吹いてみたんですけど、


一向に動かない


まさかご臨終(;'∀')



かと思いきや
突然　ムクッと起き上がり~の

超デカッΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！


しかもカメラ目線


最後は
バンザーーーーイって両手を挙げて
そのままバッタンキュー



お疲れさーーーーーーン


それにしても
いつのまにか、


猿が増えてるゾΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！



あっちで　こっちで

夕飯前の毛づくろい？？？？




そのうち喧嘩がはじまって



ボス猿に叱られた
ヤングなモンキー　ふて寝中



今年は猿を見ない日がなかったな。。。


猿年だからかな。。。


なんて~~


猿年も　あと２カ月ほどですね
やり残したことがないように
お互い　気合を入れなおしましょう


エイエイオーーー( ｀ー´)ノ



それでは
明日は病院(血便の件)で五時起きなので
お先に失礼いたします(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ




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なるべくサボらないようにしなくっちゃ( *´艸｀)