シンプル・ライフ

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2008年10月03日
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カテゴリ: 出来事

お誕生日健康診断に行ってきました。

誕生月と翌月いっぱい。

近所の開業医でできます。

何とか体重を落としてから…と頑張った?・・・いいえ頑張りませんでした。

なので、期限ぎりぎりに行ってきました。

他の市町村では「目」「歯科」「乳がん」「子宮がん」「骨粗鬆症」などなどがあるのに・・・

わが市の今回は

血圧、心音、心電図、採血、バリューム(胃がん)、大腸がん、身長・体重、おへそ周り計測

「なかなか家で血圧を測らないんです」

「そんなの測らなくてもいいです」 (気にしすぎるから、ってことでしょうね)

この先生、こういう言い方をよくされます。

看護師さんがメジャーでおなか周りを測るとき

「ね~、へこましてもいい?」  「ダメ!」

数日後に結果が出ました。

先生、結果表を見ながら

「今回は何も問題はありませんね」

「体重も大丈夫ですか?」

「すべて範囲内ですから大丈夫! 今までどおりにしてください」

「ハイ、でも来年までにはもう少しやせてきますね」

「少し、 ポチャポチャ した女性が好きなご主人もいるでしょう」

ふ~ん、要するに ポチャポチャ しているってことですね

夫は私が太っても何も言わなかったな~、だからこんなになったのよ

早速、 「何もなかった」 ので、しっかりとお夕飯をいただきました。

かぼちゃのサラダ              ポークソテー

カボチャサラダ.jpgDSCF0005.JPG






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最終更新日  2008年10月03日 12時02分00秒
コメント(33) | コメントを書く
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Re:メタボかも?(10/03)  
すべて範囲内、まずはおめでとうございます。
ああ、それにお誕生日おめでとうございます。
そうね。がらがらに痩せた人より、少しぽちゃとしている方が、人は安心するかも知れませんね。 (2008年10月03日 11時41分36秒)

安心です^^v  
magu7☆ さん
先生のお墨付きの”健康体♪”
お夕飯がきっと美味しかっただろうな~☆
カボチャのサラダが食べたい!
レシピを教えてくださいな~*^^*
って、以前にブログで公開されてたかな^^?

”ふ~ん、要するにポチャポチャしているってことですね”
キャハハ^^@  思わず笑ってゴメンなさい!
でも元気が1番☆
(2008年10月03日 13時18分37秒)

Re:メタボかも? ドキドキ…(10/03)  
ふ~き~  さん
見た目と自分の感じと・・・実際の数値は違うようですね。(^.^)
それにしてもあまり運動なさらないと聞いていましたのに、素晴らしいですね。
私などあれだけ泳いでも、コレステロール値が少々?お高いのです、、、(-_-;)
原因は分かっています^_^;

去年は行ったのに、今年は行ってないんです。
自分で云うのもなんですが、本当に元気で・・・
検査料が無駄な気さえします。(*^^)v (2008年10月03日 14時48分10秒)

Re:メタボかも? ドキドキ…(10/03)  
せいこう@  さん
まぁ~~よかったですね~(^。^)

メタボちゃんとは行かなくってよかったです~
わたしは 見た目からはわからないメタボちゃんです・・(^^ゞ (2008年10月03日 15時46分47秒)

Re:メタボかも? ドキドキ…(10/03)  
wakoyan55  さん
こんばんは~
良かったですね。健康体で・・
私は コレステロールが高めでした。 (2008年10月03日 21時17分15秒)

健康で元気が一番・・・  
Isack さん
ベンジャミン さん・・
おはようございます・・
何時もありがとうございます・・(^^♪

健康診断は今年から、内容が変わりましたね・・・
しかし、すべて許容範囲内・・・
すばらしい事ですよ・・・
健康で元気が一番いいです・・・
これを維持して来年も受検してください・・・(^^♪ (2008年10月04日 09時25分46秒)

健康診断????  
mamaru さん
(~o~)
来てましたね。
健康診断どこでも受けられるようになってましたね。
行かないつもりです。
前には、半日ドッグへ行ってました。
ちょっとした事で再検診を受けたんですね。
まあ何も無かったんですが。。。。
でもその結果を待つ間が嫌だったんでそっれきりこれっきりです。
ここまで生きたんですからもう充分です! (2008年10月04日 09時52分41秒)

Re:メタボかも? ドキドキ…(10/03)  
チーちゃん さん
何の問題もなく健康体、良かったですね~♪
私も~、メタボはギリギリセーフでしたv^▽^v良かったぁ~。
でも、コレステロールが少々高めで
少し痩せると下がりますよ、って言われちゃいましたぁ^^;

南瓜のサラダ美味しそうですね~。
私も時々作るのですが不評なんですよ~~(ーー (2008年10月04日 11時45分10秒)

Re:メタボかも? ドキドキ…(10/03)  
misa さん
コメント行かないですね。 (2008年10月04日 11時58分51秒)

♪リエさんへ  
keiko.T  さん
>そうね。がらがらに痩せた人より、少しぽちゃとしている方が、人は安心するかも知れませんね。
-----
そうですか~
先日もダイエットの話をしていたら
友人に太ったことがない人が「世の中ダイエットの話ばかり。私はお肉が欲しいのに」と言ってました。

範囲内に入るとホッとして気が緩みます。
1人だと栄養が偏っていると思うので気をつけないとね。

(2008年10月04日 20時04分59秒)

♪maguさんへ  
keiko.T  さん
>お夕飯がきっと美味しかっただろうな~☆

ビールも美味しかったです(^^♪

>カボチャのサラダが食べたい!

<簡単レシピ>
切ったかぼちゃをレンジでチン☆
フォークでつぶし、お湯につけて柔らかくしたレーズン、ハムなどを入れ、塩コショウ、マヨネーズで味付け(^^♪

>”ふ~ん、要するにポチャポチャしているってことですね”
-----
ハ~イ、そのとおりです。

(2008年10月04日 20時10分18秒)

♪ふ~き~さんへ  
keiko.T  さん
>コレステロール値が少々?お高いのです
>原因は分かっています^_^;
>
原因ってナニナニ?
私は何故か低いの。
少々高めの方が長生きするそうよ。
スポーツが嫌いなのでウォーキングも嫌い。
食べ物もいつもダイエット中、と言っていますが食べたいものを食べています。
ただ、自転車でなく歩くように気にしています。

>自分で云うのもなんですが、本当に元気で・・・
-----
病は気から…
ふ~き~さんは毎日楽しそうににしていらっしゃるから元気印でしょう。
(2008年10月04日 20時16分22秒)

♪せいこうさんへ  
keiko.T  さん
>わたしは 見た目からはわからないメタボちゃんです・・(^^ゞ
-----
と言うことはかなりスリムなのね。
羨ましいわ。

数値が範囲内だったってことで気がゆるんで食べています。
だって、食欲の秋なんですもの。
いい季節なのでお出かけ時は出来るだけ歩いて行きます。

(2008年10月04日 20時19分29秒)

♪wakoyanさんへ  
keiko.T  さん
>良かったですね。健康体で・・
>私は コレステロールが高めでした。
-----
ハイ、ホッとしました。
元気ですのでそれほど心配はしていなかったの。
でも、結果を待っている間はいやですね。

コレステロールはだいたい低めです。
卵系も平気でいただきます。
でも、少々高めの方が長生きするようですよ。
(2008年10月04日 20時24分26秒)

♪Isackさんへ  
keiko.T  さん
こんばんは。

>健康診断は今年から、内容が変わりましたね・・・
-----
身長体重は毎年測りましたが、おへそ周りは初めてです。
娘たちに「キューピー腹」ってからかわれているので心配していました。
ホッ、です。

来年まで元気でいましょう。
(2008年10月04日 20時28分38秒)

♪mamaruさんへ  
keiko.T  さん
>行かないつもりです。

行かれないんですか?
私は反対に近年になって行くようになりました。
お医者様がすぐ近くなもんで…

>ここまで生きたんですからもう充分です!
-----
そんなこと、おっしゃらないで。
mamaruさんのようにポジティブで前向きに毎日を楽しく生きていらしたら病気が寄ってきませんね。

(2008年10月04日 20時32分59秒)

♪チーちゃんへ  
keiko.T  さん
>でも、コレステロールが少々高めで
>少し痩せると下がりますよ、って言われちゃいましたぁ^^;
>
コレステロール、血圧が少々高めでぽっちゃり型は元気で長生きする人が多いんですって。
私はぽっちゃり型だけがあてはまっています。

>南瓜のサラダ美味しそうですね~。
>私も時々作るのですが不評なんですよ~~(ーー
-----
1/4のカットを買ってきました。
全部作ったらいっぱいできました(^O^)/
夕方、友人宅にお土産に持って行ったわ。
(2008年10月04日 20時36分14秒)

♪misaさんへ  
keiko.T  さん
>コメント行かないですね。
-----
そうですか~(-_-メ)
私もほかの方へのコメントが入れたはずなのに入っていない事が続きました。
楽天さんのせいかしら?

ゴメンナサイ。懲りずに入れてくださいね。
(2008年10月04日 20時38分22秒)

Re:メタボかも? ドキドキ…(10/03)  
kopanda06  さん
体調問題なく、一安心ですね。
これからも維持してゆきたいですね。
(2008年10月04日 21時49分56秒)

骨盤矯正で  
くるみりす さん
私は、骨盤の歪みが原因で太り始めたことが分かりました。
歪みを直して、姿勢がよくなったら、「ぽっこりおなか」も「乳の下のポニョ」も少しおとなしく(?)なりました。 (2008年10月04日 22時12分26秒)

Re:メタボかも? ドキドキ…(10/03)  
ライブラリー55 さん
keikoさんも秋生まれなんですね。
お誕生日おめでとうございます。
私も秋生まれです。
日頃、車ばかりで移動していて運動不足なので、最近太り気味(年を取って基礎代謝が減ってきたのでしょう)。
健康診断に行きたくなくて先延ばし中です。
(2008年10月04日 22時47分31秒)

何もない!  
かめこ さん
素晴らしいわ!おめでとうございます。
羨ましいです。
おまけに痩せたみたい。
若い頃、ぽちゃぽちゃしていて悩んでいたのが懐かしいです。
その頃の自分に「かわいいよ」と言いたいです。 (2008年10月05日 07時32分59秒)

おはようございます  
キティ さん
私は、お腹が、ポチャポチャしてます。(-_-;)
腹筋をしてますが、甘いものが 大好きなので、なかなか・・・
かぼちゃのサラダ、ポークソテー、おいしそうですね。
また、お皿が、素敵!
昨日、クラフト展へ行き、娘に、お皿を3枚プレゼントに、買ってもらいました。\(^o^)/
食器が 素敵だといいですね。(^^♪ (2008年10月05日 07時59分26秒)

Re:メタボかも? ドキドキ…(10/03)  
misa さん
こんばんは!
よかったですね。でもこのお医者さん患者さんに対して少しあまいですね。私の近くにもちょうど同じようなことを言う医者がいるのですが他の病院でも違った見解でした。安心しちゃうんですよね。
ポチャポチャって可愛いですが肥満のことですよね。
うふふ。でも痩せてる人でもメタボにかかる人もいますものね。
カボチャの美味しい季節ですね。元気で食べれた
快食快眠快便が1番ですね。☆~~ヾ^-^) マタネッ♪ (2008年10月05日 18時19分06秒)

Re:メタボかも? ドキドキ…(10/03)  
orihime さん
はんばんわ~☆
時々、やっぱりコメントが消えています。

健康で何よりでしたね~☆
健康一番!ですよ。

私もこれまで検診で引っ掛かったことがありません。健康優良主婦です。
でも、私の場合は。。もう少し太りたい・・かな?
嫌味~でなく、ある程度の年齢になるとポッチャリされている方が可愛くて良いと思います。
健康であればその方がいいです。
(2008年10月05日 19時45分09秒)

♪kopanda06さんへ  
keiko.T  さん
>体調問題なく、一安心ですね。
>これからも維持してゆきたいですね。
-----
日ごろ元気印ですがやはり、結果良好だとホッとします。
これからも元気で楽しく過ごします。

寒くなりますがkopanda06さんもお風邪にお気を付けくださいませ。 (2008年10月05日 21時03分08秒)

♪くるみりすさんへ  
keiko.T  さん
元凶の主は骨盤のゆがみだったのね。
私もゆがみを治したら、、、歪んでいるかどうか分からないけど、お腹のぽっこりが減るかしら。

「4つの…」ポニョちゃんがおとなしくなったのね。
(2008年10月05日 21時06分50秒)

♪ライブラリーさんへ  
keiko.T  さん
>日頃、車ばかりで移動していて運動不足なので、最近太り気味(年を取って基礎代謝が減ってきたのでしょう)。
>健康診断に行きたくなくて先延ばし中です。
-----
車を手放してからは重い物を買うときは自転車、それ以外は出来るだけ歩くようにしています。

若い時と同じだけ食べてしまうと代謝が落ちている分、脂肪になってしまいますね。

健診はいらしてくださいね。 (2008年10月05日 21時10分04秒)

♪かめこさんへ  
keiko.T  さん
>若い頃、ぽちゃぽちゃしていて悩んでいたのが懐かしいです。
>その頃の自分に「かわいいよ」と言いたいです。
-----
市の無料健診ですがやはり、1年に一回は受けた方がいいですよね。
歯科、緑内障、骨粗鬆症の検査も加わればいいのに…と思っています。

かめこさんがポチャポチャだったの。
今でも大きな瞳でかわいいですよ。
(2008年10月05日 21時13分24秒)

♪キティさんへ  
keiko.T  さん
>私は、お腹が、ポチャポチャしてます。(-_-;)
>
活動的なキティさんはスマートですよ。

>かぼちゃのサラダ、ポークソテー、おいしそうですね。
>また、お皿が、素敵!
>昨日、クラフト展へ行き、娘に、お皿を3枚プレゼントに、買ってもらいました。\(^o^)/
>食器が 素敵だといいですね。(^^♪
-----
手抜きをした分、見た目でごまかしています(笑)
お嬢さんにプレゼントして頂いたお皿はどんなのかしら。
写真をぜひ見せてくださいね。
(2008年10月05日 21時16分20秒)

♪misaさんへ  
keiko.T  さん
コメントが入って良かったわ。
最近「楽天」以外のブログへ、でも入らないことが時々あります。

この先生、白衣を着ていらっしゃいません。
ぶっきらぼうです。
診立てのほどは分かりませんが今のところ大病をしていないし、風邪くらいでしかお世話になっていません。

ぽちゃぽちゃ オバサンです。 (2008年10月05日 21時19分24秒)

♪orihimeさん  
keiko.T  さん
>時々、やっぱりコメントが消えています。
>
やっぱり~(-_-メ)
皆様にご迷惑をおかけしています。

>私もこれまで検診で引っ掛かったことがありません。健康優良主婦です。

「健康優良児」だと丸い顔の子供が思い出されます。
細いのに「優良主婦」

>でも、私の場合は。。もう少し太りたい・・かな?
>嫌味~でなく、
-----
イヤ~嫌味です。
お肉(脂肪ともいう)ならいつでも差し上げます・・・
いりませんよね((+_+))
(2008年10月05日 21時23分33秒)

Re:メタボかも? ドキドキ…(10/03)  
yasuko さん
誕生日に健康診断と決めておくのはいいですね。
私も出来るだけ年に一度は受けるようにしています。脂肪肝と言われる年やら言われない年やらです。
ある程度のねんれいになるとぽちゃぽちゃ程度がいいというのは私も賛成です。という人の体型は想像つきますけど・・・ (2008年10月05日 22時07分26秒)

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