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2007.10.20

アンチ・エイジング

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ある会合のスピーチで私よりも2歳年下の男性が「アンチ・エイジング」について語りました。
学生時代、中学、高校は全然運動ができなくて、大学では本気でバスケットをやっていたようです。40歳を境にもう一度・・・ということから、マスターズリーグへの参戦を決意し努力しているという話でした。

今年は40歳代のクラスでベスト８（全国だから大したものです）に入ったようです。

話を聞いていて、年齢に抵抗しようという意味の「アンチ・エイジング」ですが、つくづくカラダよりも精神の方が重要じゃないかなと思いました。

経験上気持が入らないと、運動はできません。
体が動かなくて調子がでません。
一方どんなに疲れていても、気合いが入っているときは、そこそこ動けるものです。＾＾

それに見た目の年齢というのは、体つき（運動能力も含めて）というよりも、表情であったり、使う言葉であったり、生き方だったり・・・と感覚（精神）的な部分の方が大きいような気がするのです。

何歳になっても昔と同じように無邪気に遊べる人は、概して若々しく見えます。

私が好きだったＣＭ。
80年代だったかなぁ。ずいぶん昔になります。
栄養ドリンクのＣＭだったと記憶しているのですが・・・

夏木陽介氏（若々しいエネルギーをイメージさせるナイスミドルですね＾＾）が一言いいます。

「カラダよ俺についてこい！」

う～む。しびれる言葉です。
私もずっとこんな気持ちで若々しくいたいなと思っています。

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