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2009.04.04

肉体改造－体を開発するということ。

カテゴリ：すべて

実は大変な出会いをしたのかもしれない。
それほど影響をうけそうなものに出会ってしまいました＾＾；

昔から知り合いの歯科技工師さん（女性）が太極拳を始めた・・・
というのは聞いていました。
さらに4年ほど前から整体に興味をもって、勉強しているというのも聞いていました。
数日前、ひょんなことから動作と体、筋肉と骨格・・・みたいな話になり（笑
武道にいおいて、いかに関節の柔らかさが重要かということで盛り上がってしまいました。

その人のテーマは、「肩甲骨＆股関節」。
私もいたく同感し、さっそく試してみることにしました。これも全国大会への一助になれば・・・。

一生に一度の挑戦なのだから、後悔しないようにしたいですからね。＾＾
さっそく今週から週2回のストレッチに通うことに＾＾；

一昨日初めてストレッチに行ってきました。
周りは妙齢の（４０～５０代？＾＾；）女性ばかりでちょっと恥ずかしかったけれどがんばりました（爆

でもちょっと驚き。
今まで思ってもみなかった自分の体の限界を知ることになりました。
うすうす体が硬いとは思っていたけど、特に股関節が最悪らしいことが判明。＾＾；
ま、考えようです。それだけ改善点があるということは、居合の技がさらによくある可能性があるってことですから。＾＾

それに、はじめての整体経験も新鮮でした。＾＾；
まるで体がバラバラに・・・ああ筋肉がゆるむぅ・・・（笑

さて、一ヶ月でどれくらい体を作れるか、それにしてももっと前に知っていたら・・・

すべては居合の技をレベルアップするため。
肉体改造の効果に乞うご期待！