よく遊び、よく学ぶ!

よく遊び、よく学ぶ!

2009.04.23
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カテゴリ: すべて
現在、体開発中!
約3週間が過ぎた。一流アスリートなみの体調管理^^
そして毎日のストレッチ。
とても体の動きがいい。

テーマは肩甲骨と骨盤の自由化。
骨盤は2~3年かかりそうだが、肩甲骨と股関節は少しずつ改善を感じている。

それはちょっとした動きの中に、「余裕」と「はじめての稼働」として感じられる。
振りかぶる両腕がきれいに楽に持ち上がる。
溜めるときに肩が自由に余裕をもってしなる。


腰を落とすとき、腰で抜きつけるとき、今までとは骨格の動きが違う。
自然に自由に広がる。

実はまだまだ未開発なのだが、それでもこの変化。
もし筋肉の張りが取れ、骨格の稼働自由度が見え始めたとき、技がどんな変化を起こすか今から楽しみだ。

聞けば先代の師範は、骨格と筋肉の研究をされていたとか。
やはりそこへ関心が向かいますか・・・^^;
とても同じ境地の考察はできないが、それでもなんとなくいい方向へ受かっているのがわかる。

1週間後の全国大会ではなく、数年後の私を見ていてほしい。
そんな気分だ^^(笑





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Last updated  2009.05.06 04:13:12
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